此文為藥香齋主原創(chuàng)，轉(zhuǎn)載請(qǐng)注明出處！ 什么是三高？ 三高是高脂血癥、高血壓、糖尿病三種疾病的統(tǒng)稱(chēng)，屬于高發(fā)的慢性疾病。三高的發(fā)生與不良的生活方式有關(guān)：膳食不合理、酗酒、抽煙、...
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一氣周流，“三高”患者的養(yǎng)生方法 -
武醫(yī)結(jié)合效果好，帶你認(rèn)識(shí)字門(mén)太極拳字門(mén)太極拳，源于武當(dāng)內(nèi)家拳，是由廣州市字門(mén)太極拳協(xié)會(huì)會(huì)長(zhǎng)聶根如先生以江西著名的拳種“字門(mén)八法”（又稱(chēng)袖珍十八法）為基礎(chǔ)，結(jié)合其他內(nèi)家功夫總結(jié)發(fā)展而來(lái)，是傳統(tǒng)“醫(yī)武結(jié)合”的典范...
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隨診日記之腳扭傷了，快速治療急性腳扭傷會(huì)打太極？不稀奇 老中醫(yī)？很多啦 會(huì)手法針灸點(diǎn)穴治療？不太多 當(dāng)過(guò)武警教官兼軍醫(yī)？有點(diǎn)稀少 佛家居士道醫(yī)傳人？為數(shù)不多 如果是一個(gè)從小武醫(yī)雙修、精通中藥針灸手法點(diǎn)穴的傳統(tǒng)道醫(yī)...
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冬季艾灸，改善血虛體質(zhì)好時(shí)機(jī)！血?dú)夂玫娜送ǔM(mǎn)面紅光，膚色瑩潤(rùn)，富有朝氣和活力。中醫(yī)有言：“痛則不通，通則不痛”因此血瘀體質(zhì)很容易產(chǎn)生各種疼痛。那么，如何調(diào)養(yǎng)血虛體質(zhì)呢? 血虛體質(zhì)特點(diǎn)：面色蒼白無(wú)華或萎黃...
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用好腳部反射區(qū)，每天10分鐘，給全身吃補(bǔ)品此文為藥香齋主原創(chuàng)，轉(zhuǎn)載請(qǐng)注明出處！ 腳雖然位于人體最低處，但它是人體的根本。一個(gè)人的步調(diào)如果輕盈則反應(yīng)這個(gè)人精神很好，如果步調(diào)沉重，則反應(yīng)身體疲憊不堪。一些生活中的小毛病，...