發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：西藏
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熊孩子在家
大寶從姥姥家回來(lái)了，需要調(diào)整之前的生活習(xí)慣，晨跑也中斷了，這幾天的天氣比較糟糕，過(guò)幾天計(jì)劃晚飯后帶爍爍一起跑步。 抓住4月的尾巴，調(diào)整計(jì)劃及時(shí)間...
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內(nèi)心的強(qiáng)大，才是真正的強(qiáng)大丨Day27 成長(zhǎng)日記
日習(xí) 每日研習(xí)：新知識(shí)/認(rèn)知/能力！ “即使你擁有人人羨慕的容貌、博覽群書的才學(xué)、揮霍不盡的財(cái)富，也不能證明你的強(qiáng)大。因?yàn)樾牡膹?qiáng)大，才是真正的強(qiáng)...
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養(yǎng)成習(xí)慣的好方法——“公之于世”丨Day26 成長(zhǎng)日記
日習(xí) 每日研習(xí)：新知識(shí)/認(rèn)知/能力！ “公之于世”——當(dāng)你在嘗試培養(yǎng)新的習(xí)慣的時(shí)候，可以盡可能的告訴更多的人。 如果偶爾沒有堅(jiān)持住，也不要感到壓...
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有效聆聽的進(jìn)階丨Day25 成長(zhǎng)日記
日習(xí) 每日研習(xí)：新知識(shí)/認(rèn)知/能力！ 有效聆聽是專注于別人正在說(shuō)的話，而非思考自己下一句如何應(yīng)對(duì)。 不要試圖去打斷別人，讓他們講完。 有效聆聽的...
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單核工作法丨復(fù)盤周記N15
壹 知識(shí)復(fù)利 閱讀：《單核工作法圖解》100% 休閑鹵制品行研 積累的新認(rèn)知 單核工作法。 先做那些貢獻(xiàn)于長(zhǎng)期目標(biāo)的“重要”任務(wù)。 避免“過(guò)度規(guī)...
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避免“過(guò)度規(guī)劃”丨Day24 成長(zhǎng)日記
日習(xí) 每日研習(xí)：新知識(shí)/認(rèn)知/能力！ “過(guò)度規(guī)劃”就是在開始一項(xiàng)大任務(wù)之前，試圖把每件事都規(guī)劃好。 總覺得掌握的信息還不夠多，所以拖延著無(wú)法開始...
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先做“重要”的還是“緊急”的事？丨Day23成長(zhǎng)日記
日習(xí) 每日研習(xí)：新知識(shí)/認(rèn)知/能力！ 洪梅爾說(shuō)：“緊急的任務(wù)，雖然不重要，但要求立刻得到回應(yīng)——它們?cè)斐蓧毫Γ紦?jù)醒著的每時(shí)每刻，沒完沒了。” ...
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“單核工作法”如何提升效率？丨Day22成長(zhǎng)日記
日習(xí) 每日研習(xí)：新知識(shí)/認(rèn)知/能力！ “已經(jīng)開始的任務(wù)會(huì)無(wú)條件地占據(jù)我們每天的所思所想，直到被完成或者刪除”。 每天在這些任務(wù)中來(lái)回切換也會(huì)耗費(fèi)...
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怎樣才能不痛苦的堅(jiān)持下去？丨Day21成長(zhǎng)日記
日習(xí) 每日研習(xí)：新知識(shí)/認(rèn)知/能力！ 很多人，總是去嘗試尋找自己到底喜歡什么，但過(guò)不了多久，就放棄了。這種“淺嘗輒止”導(dǎo)致了解不夠，自然產(chǎn)生不了...