剛剛過(guò)去的一年,我的生活一團(tuán)糟。 暑假回家,我被舊友說(shuō)“沒(méi)以前活潑可愛(ài)了,感覺(jué)成熟了太多(其實(shí)她是想說(shuō)我看上去老了很多)”,被鄰居說(shuō)“臉色這種白,看上去身體就...
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剛剛過(guò)去的一年,我的生活一團(tuán)糟。 暑假回家,我被舊友說(shuō)“沒(méi)以前活潑可愛(ài)了,感覺(jué)成熟了太多(其實(shí)她是想說(shuō)我看上去老了很多)”,被鄰居說(shuō)“臉色這種白,看上去身體就...
1.多喝水(蜂蜜水,鹽水)最好溫水 2.少喝碳酸飲料(糖分真的蠻高) 3.少喝酸奶(一開始覺(jué)得喝酸奶能減肥的我真的好天真) 4.勿久坐和翹二郎腿(脂肪會(huì)堆積,而且腿型不好看)...