Hello,大家好,歡迎來(lái)到一年一度的復(fù)盤(pán)時(shí)刻。?? 讓人天天想重啟的魔幻2020終于過(guò)去,今天20210101,祝大家元旦快樂(lè),新年行大運(yùn)! 回...
悄悄地,我又來(lái)了。 對(duì),又來(lái)復(fù)盤(pán)了。 為什么復(fù)盤(pán)呢?因?yàn)?020讓我想要做出點(diǎn)改變,哪怕一點(diǎn)點(diǎn)的堅(jiān)持,也是在這個(gè)特殊的年份多留下了一份屬于我的痕...
你是不是也會(huì)有壓力爆表、焦慮不安、頭腦煩悶、憋得難受、總想不開(kāi)的時(shí)候? 仔細(xì)回想一下,每次讓你產(chǎn)生負(fù)面情緒,是什么原因呢? 下面簡(jiǎn)單說(shuō)說(shuō)我自己:...
10月,經(jīng)歷了一個(gè)長(zhǎng)假和加班,放松和緊繃,好久不見(jiàn),好久不吃,通通實(shí)現(xiàn),解鎖了又一第一次,很充實(shí),滿滿的感觸,值得回味。 每個(gè)人有每個(gè)人的生活方...
養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣很難,但是破壞一個(gè)好習(xí)慣很簡(jiǎn)單,只需要一天。 9月復(fù)盤(pán)一直拖著沒(méi)寫(xiě),平時(shí)都是月初發(fā)布,剛好遇到國(guó)慶耽擱兩天,就懶得寫(xiě)了,多次說(shuō)服自...
漫長(zhǎng)的8月終于結(jié)束,工作上確實(shí)也比較忙,生活主要以減壓為主。我把8月定位 "調(diào)整月" ,讓自己能夠緩緩,調(diào)整好自己最重要。 其實(shí),當(dāng)腦袋里感覺(jué)很...
8月已至,7月的復(fù)盤(pán)來(lái)點(diǎn)改變吧。有句話怎么說(shuō)呢,不要否定自己,只要超過(guò)昨天的自己就可以了。不變你永遠(yuǎn)在掙扎,改變就可能會(huì)有希望! 改變,你只需要...
一眨眼,一個(gè)月,時(shí)間來(lái)到了2020上半場(chǎng)的尾聲。不夸張的說(shuō)整個(gè)6月幾乎都是暴雨籠罩,今天總算是天氣放晴,陽(yáng)光明媚,算是6月很好一個(gè)的收尾吧,希望...
? 看到標(biāo)題,有沒(méi)有被嚇一跳?對(duì),我也是。簡(jiǎn)直太不可思議了,原以為的不可能居然變成了現(xiàn)實(shí),我居然真的瘦了,7斤肥肉終于肯放棄我了,真是謝天謝地+...