期中考試之后兩周了，學(xué)校才開了這次家長會。 一進(jìn)體育館，大屏幕上正在滾動播放學(xué)校體育節(jié)的視頻剪輯，一張張青春洋溢的臉龐配上熱情洋溢的歌曲，讓人一下子仿佛回到了年輕的時(shí)代。 先...
發(fā)簡信
IP屬地：上海
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家長會感悟
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好久不見了好久不見了，重回簡書 米范粒昨天拐彎抹角，花樣頻出的想要在今天這個(gè)洋節(jié)得到一個(gè)禮物，也許他那時(shí)候想要得到的并非真的是那個(gè)禮物，而是那種開心的、無憂無慮的、被愛著的、幸福的感覺...
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??????憨憨確實(shí)是我??????
感覺的練習(xí)
我這幾天腦子里又開始亂哄哄了，好像又琢磨上了她們常說的能量這個(gè)詞。 但是這是我不是停留在頭腦中去思考，而是看到身邊的人，然后認(rèn)真地去看，去感受，那一刻我的感覺是什么，去體會那...
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感恩節(jié)的彩蛋
今天上午發(fā)生了一件事，讓我非常生氣，當(dāng)場臉色就不好了，氣呼呼地走了，然后回到自己的座位上時(shí)，一時(shí)間很傷心，難過了一會兒之后，就開始忙起來手頭的工作，這事兒好像就過了。 下午也...
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幸福是什么
周一晚上，某先生正興高采烈地說晚上九點(diǎn)要在房間看世界杯比賽，我聽完后，悠悠地來了一句：可是我那會兒我正在上課哎。他聽后不太高興，就倔著說：我要進(jìn)去看。 我在心里就想著要不自己...
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分身乏術(shù)
這星期忙得分身乏術(shù)，既要回復(fù)郵件，又要按計(jì)劃下發(fā)資料，還要去乙方那邊幫忙出活兒，這種矛盾在今天提現(xiàn)得為明顯。 那邊說好了要去，這邊還沒有人接手，自己不在，發(fā)資料的事情就得擱置...
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心想事成
今天繼續(xù)周六加班時(shí)候的忙碌。這個(gè)忙碌是我自己找來的，我去跟項(xiàng)目主管報(bào)告了一下周六那個(gè)任務(wù)的情況，他聽后覺得有必要再做一些調(diào)整。 然后我今天一天都在做這個(gè)調(diào)整，起初這里不舍得刪...
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洗洗曬曬的一天
一個(gè)星期的連綿小雨終于在周六的晚上止住了，周日上午，太陽露出它久違的笑臉。 休息在家，又恰逢陽光正好，這必然是洗洗刷刷曬曬的一天。 果不其然，從吃完早飯忙了兩個(gè)多小時(shí)，洗上一...
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加班
好久沒有加班了，還是為了趕一個(gè)今天必須完成的任務(wù)。 我以為會比較快，下午三點(diǎn)左右應(yīng)該差不多能好，還能早點(diǎn)回家，享受一下愜意的傍晚時(shí)光。 然而總是理想很豐滿，現(xiàn)實(shí)很骨感，搞到比...
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感覺的練習(xí)
我這幾天腦子里又開始亂哄哄了，好像又琢磨上了她們常說的能量這個(gè)詞。 但是這是我不是停留在頭腦中去思考，而是看到身邊的人，然后認(rèn)真地去看，去感受，那一刻我的感覺是什么，去體會那...
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好爸爸
昨天傍晚，范米粒放學(xué)到家后，我剛看到他鼻翼兩側(cè)下端紅紅的，像捏鼻子弄的，然后就聽到他抱怨今天流了一天的鼻涕，三包餐巾紙都用完了。 晚飯后我就幫他按摩了一下，后來在問他，他也沒...
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她的變化
有個(gè)一起學(xué)習(xí)心理學(xué)的同學(xué)到我所在的城市，出差一星期。 我們早就謀劃著再見一面，今年全國各地的情況都挺復(fù)雜無常，好久沒有參加線下課程，我們也有近一年時(shí)間沒有碰面了。 看見她的時(shí)...
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午餐
最近的午餐吃得越來越少了，好像總是沒有胃口，吃幾口就感覺吃飽了，也不想再吃了。 打了一碗的飯菜，最后基本倒掉了大半。 我回憶自己最近吃飯的狀態(tài)，總是心不在焉，要不是有點(diǎn)緊張工...
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急性子
我一直覺得自己是個(gè)急性子，而且自認(rèn)為自己的這種急已經(jīng)是挺令人抓狂的了。 然而當(dāng)我遇到一個(gè)比自己更著急的人，你猜猜我是什么感覺？ 嗯，抓狂，抱怨，受害，委屈，憤怒。要不是因?yàn)樗?..
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堵車
借著某先生的外公周年祭日，我們周末回了一趟老家。 周六傍晚出發(fā)，我們趕回去吃了頓晚飯。然后周日在大舅家聚餐，親戚不少，坐了好幾臺子的人。 酒足飯飽之后，我和某先生都有點(diǎn)昏昏欲...
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愿景
一個(gè)非常團(tuán)結(jié)，非常敞開，非常齊心協(xié)力的團(tuán)隊(duì)，一個(gè)包含所有人熱情和成功的，一個(gè)每個(gè)人都愿意在其中發(fā)光發(fā)熱的愿景。 這愿景很美好，很包容，很讓人感動。一群人需要磨合多久才能走到那...
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要放棄日更嗎？
剛下年度課，迷迷糊糊，想要倒在床上什么都不做了，馬上睡覺。 也不想再去抓住購物節(jié)的尾巴，去買買買一下。 突然萌生了不日更了吧？好像也沒有怎么樣，放棄好像變得挺容易。 好像看不...
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還是累
還是覺得自己有點(diǎn)累了。今天雖然沒有那么忙，但是遇到的一個(gè)問題也很消耗自己的精力和時(shí)間。 結(jié)合練習(xí)我依然不想落下，趕在開始前到家了。 在結(jié)合的過程中，在一波一波的情緒過后，我看...
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你有笑得腮幫子疼嗎？
昨天晚上陰柔的力量線上課，我們小組一起分享，大家都興高采烈的，說話聲音比較大。 下課后，某先生跟我惟妙惟肖地演示了一段他偷聽來的內(nèi)容，順便還有自己內(nèi)心的OS，以為自己會偷聽到...
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吃桃子
昨天帶了兩個(gè)桃子到辦公室，作為空閑時(shí)候的一點(diǎn)零食，解解饞。 今天還剩下一個(gè)。我習(xí)慣下午上班前把水果洗好，放在旁邊，等工作空檔休息一下時(shí)就能直接吃。 專心干了一會兒活之后，我一...
個(gè)人介紹
記錄個(gè)人生活覺察和成長感悟，這里你能發(fā)現(xiàn)一個(gè)新世界的價(jià)值觀和秩序，一切都有機(jī)會改變，相信我，你也能做到！