一、7月開始體重:65 kg 今日份運(yùn)動(dòng)量: 一小時(shí)瑜伽+一萬(wàn)步 超額完成任務(wù) 二、工作: 1、中級(jí)經(jīng)濟(jì)法課件,從第二節(jié)做起,做到權(quán)利質(zhì)...
下午聽到了一個(gè)不大好的消息:高中時(shí)期的同桌,最終還是和先生走到了終點(diǎn),宣布離婚。 本來(lái)離婚這個(gè)事情,在中國(guó)越來(lái)越普遍的事情,在我看來(lái)稀...
這本書主要是講述了在養(yǎng)育孩子過(guò)程中,家長(zhǎng)怎樣耐心的去引導(dǎo)孩子,要家長(zhǎng)不抓狂,更有效的去管教孩子。 作者首先提出了,育兒的七大秘籍,...
認(rèn)識(shí)嘆號(hào)老師是源于白雪老師的能量讀書會(huì)。從嘆號(hào)老師發(fā)的朋友圈當(dāng)中,看到學(xué)員們的諸多收獲,以及對(duì)閱讀的顛覆性的認(rèn)知,總是感覺(jué)半信半疑。猶...
今日事件: 1、主要是陪小朋友,自從做培訓(xùn)老師,總感覺(jué)沒(méi)時(shí)間陪她了; 2、晚上把明天要用的輔導(dǎo)課件整理了一下,題目的出題和解決方向都過(guò)了一遍; ...
今日事件: 1、按時(shí)練瑜伽(最近因先生在家,陪他的時(shí)間多些,都沒(méi)去練習(xí)) 反思:在做計(jì)劃時(shí),應(yīng)考慮到意外事件,這樣就算有計(jì)劃外事件,也能...
今日事件: 1、陪小朋友去做入園體檢,之后一直陪伴一整天; 2、中午正經(jīng)做了一頓飯,感覺(jué)還有很大的進(jìn)步空間,最近做飯的次數(shù)有點(diǎn)兒少,需要持續(xù)練習(xí)...
今日事件: 1、終于將注會(huì)經(jīng)濟(jì)法的試講內(nèi)容錄好屏了,并將內(nèi)容一起打包發(fā)給教務(wù),不管結(jié)果如何,總算向前邁出了一步。 2、下午陪伴小朋友 3、今...
以前總是以忙碌為借口,覺(jué)得每天復(fù)盤和計(jì)劃第二天的事情就是在浪費(fèi)時(shí)間,自從參加了青魚的復(fù)盤訓(xùn)練營(yíng),發(fā)現(xiàn),復(fù)盤,既是對(duì)一天工作生活的總結(jié),從中...