當(dāng)“雙休”的春風(fēng)吹進(jìn)高中校園，看似簡單的作息調(diào)整，實(shí)則是教改之風(fēng)以銳不可當(dāng)之勢(shì)來臨的冰山一角，也是對(duì)人才培養(yǎng)模式的重構(gòu)。 Part 1 雙休制度：打破教育的時(shí)空禁錮 長期以來...
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當(dāng)雙休的風(fēng)終于吹到了高中……
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聚焦“心”育，乘龍而上——人本心理服務(wù)集團(tuán)2月活動(dòng)總結(jié)匯報(bào)
2025年2月，人本心理服務(wù)集團(tuán)緊扣“成就一個(gè)孩子，幸福一個(gè)家庭”的宗旨，以“心理學(xué)+腦科學(xué)賦能教育”的十八年專業(yè)優(yōu)勢(shì)，圍繞當(dāng)下教改、家校社共育、創(chuàng)新人才培養(yǎng)等社會(huì)關(guān)切，與媒...
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人本心理免費(fèi)咨詢指導(dǎo)： 孩子早戀父母該怎么干預(yù)最見效？
很多家長很擔(dān)心孩子早戀的問題，其實(shí)發(fā)生在孩子身上的一系列情況，就是家庭關(guān)系的一個(gè)縮影。很大一部分過早陷入感情糾葛的青少年，缺少父母的陪伴，內(nèi)心其實(shí)很孤獨(dú)。所以才會(huì)有早戀的行...
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父母給孩子做榜樣，那么第一筷子菜夾給誰?
在你們家，每天吃飯時(shí)，第一筷子菜是夾給誰？這是個(gè)看似無關(guān)緊要的問題，卻影響深遠(yuǎn)。 在你們家，每天吃飯時(shí)，第一筷子菜是夾給誰？這是個(gè)看似無關(guān)緊要的問題，卻影響深遠(yuǎn)。 孩子和父母...
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家庭中最需教育的不是孩子，而是父母，尤其是爸爸
許多父母往往直到自己的孩子在學(xué)校成為“問題學(xué)生”，才開始為孩子的教育問題感到驚恐。 教育孩子僅有愛不夠，只有懂孩子的成長規(guī)律才有好未來。 家庭教育中，最需要教育的不是孩子，而...
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心理健康｜《2022國民抑郁癥藍(lán)皮書》：5成抑郁患者為學(xué)生；4 成產(chǎn)后抑郁被漠視
抑郁癥是一種全世界都為之困擾的疾病，據(jù)世界衛(wèi)生組織數(shù)據(jù)顯示，全球抑郁癥患者高達(dá)3.22億。據(jù)最新的流行病學(xué)調(diào)查數(shù)據(jù)估算，我國抑郁癥患者將近5000萬，新冠疫情后，抑郁癥的患病...
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教育部辦公廳發(fā)文要求積極開展家庭教育指導(dǎo)，密切關(guān)注子女心理健康
為使廣大中小學(xué)生度過一個(gè)平安、健康、快樂、有意義的暑假，近日，教育部辦公廳印發(fā)《關(guān)于做好2022年中小學(xué)暑期有關(guān)工作的通知》，部署做好相關(guān)工作。 通知要求，積極開展家庭教育指...
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抑郁癥自助指南｜個(gè)性化的抑郁癥治療方案
作為一名抑郁癥患者感覺每一天生活的都很艱難，每天簡單的期待著什么時(shí)候才能像以前那樣餓了能吃得下飯，困了累了能睡得著覺，不再像現(xiàn)在這樣經(jīng)?？刂撇蛔〉牡粞蹨I，幾乎每天都是凌晨二三...
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心理健康｜高考后心理疏導(dǎo)方法
高中三年，疫情三年，參加2022年高考的考生實(shí)在是太難了……面對(duì)外界的各種不確定性，每一位考生都經(jīng)歷著壓力、恐慌、抑郁、焦慮。每年學(xué)校都會(huì)針對(duì)考生開展考前減壓心理輔導(dǎo)。但是，...
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心理測(cè)評(píng)｜中小學(xué)教師工作壓力量表
相關(guān)報(bào)告顯示，我國教師職業(yè)心理健康水平呈逐年下降趨勢(shì)，主要心理問題是抑郁和焦慮。其中，大學(xué)教師心理健康狀況好于中小學(xué)教師，中小學(xué)教師心理狀況與一般國民群體相比要差一些，小學(xué)教...
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考試焦慮案例分析及應(yīng)對(duì)策略
考試焦慮是面對(duì)考試的時(shí)候，個(gè)體一種情緒上的體驗(yàn)，主要的表現(xiàn)就是焦慮、緊張、不安、擔(dān)心等等，這是非常常見的一種情緒問題，尤其是有一些人比較敏感、容易激動(dòng)，沒有辦法控制自己的情緒...
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心理測(cè)評(píng)｜學(xué)生心理健康自助測(cè)評(píng)流程
關(guān)于進(jìn)一步做好中小學(xué)校心理健康教育工作的通知，明確指出各個(gè)學(xué)校須每學(xué)期面向小學(xué)高年級(jí)、初中、高中至少開展一次心理健康測(cè)評(píng)，了解學(xué)生的心理健康狀況，篩選出需重點(diǎn)關(guān)注的學(xué)生，特別...
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【心理健康服務(wù)】鄭州人本心理研究院與鄭州一中經(jīng)開區(qū)實(shí)驗(yàn)學(xué)校（經(jīng)開二中）簽訂心理健康服務(wù)合作協(xié)議2022年3月26日，我院與鄭州一中經(jīng)開區(qū)實(shí)驗(yàn)學(xué)校（經(jīng)開二中）簽訂心理健康教育服務(wù)合作協(xié)議，為全校師生提供心理健康服務(wù)，本次簽約旨在關(guān)愛學(xué)生心理健康教育，促進(jìn)在校學(xué)生心...
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心理云測(cè)評(píng)系統(tǒng)需要安裝嗎？
問：心理云測(cè)評(píng)系統(tǒng)需要安裝嗎？ 答：人本心理云測(cè)評(píng)系統(tǒng)用戶無需進(jìn)行繁瑣的安裝和配置工作，采用遠(yuǎn)程一站式云服務(wù)器配置，為每一位正式用戶配置獨(dú)立的二級(jí)域名，用戶通過任何可聯(lián)網(wǎng)的P...
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心理云測(cè)評(píng)系統(tǒng)與傳統(tǒng)的心理測(cè)評(píng)軟件有哪些不同？
問：什么是心理云測(cè)評(píng)軟件？它與傳統(tǒng)的心理測(cè)評(píng)軟件有哪些不同？ 答：人本心理云測(cè)評(píng)軟件是基于最新的云計(jì)算、云存儲(chǔ)技術(shù)，結(jié)合WEB3.0和Html5架構(gòu)標(biāo)準(zhǔn)，將心理測(cè)評(píng)服務(wù)所有環(huán)...
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#人本心理云測(cè)評(píng)#一問一答
問：人本心理云測(cè)評(píng)系統(tǒng)需要安裝嗎？ 答：人本心理云測(cè)評(píng)系統(tǒng)用戶無需進(jìn)行繁瑣的安裝和配置工作，采用遠(yuǎn)程一站式云服務(wù)器配置，為每一位正式用戶配置獨(dú)立的二級(jí)域名，用戶通過任何可聯(lián)網(wǎng)...
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青少年常見心理問題—學(xué)習(xí)壓力
青春期是兒童發(fā)育到成人的重要轉(zhuǎn)折時(shí)期，此時(shí)的心理健康對(duì)于培養(yǎng)獨(dú)立健全的人格、形成自信自強(qiáng)的精神品質(zhì)、樹立理想信念和生活目標(biāo)都至關(guān)重要。近年來，我國青少年心理健康問題越來...
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人本心理云測(cè)評(píng)一問一答
問：什么是心理云測(cè)評(píng)軟件？它與傳統(tǒng)的心理測(cè)評(píng)軟件有哪些不同？ 答：心理云測(cè)評(píng)軟件是基于最新的云計(jì)算、云存儲(chǔ)技術(shù)，結(jié)合WEB3.0和Html5架構(gòu)標(biāo)準(zhǔn)，將心理測(cè)評(píng)服務(wù)所有環(huán)節(jié)實(shí)...
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心理沙盤游戲在中小學(xué)校心理健康教育中的應(yīng)用
沙盤游戲作為一種心理治療方法，在我國中小學(xué)校的普及度也相對(duì)較高，而心理沙盤游戲設(shè)備在各大心理健康功能室中占有重要的一席之地。傳統(tǒng)的沙盤游戲設(shè)備包括沙箱、沙柜、沙具、沙，...
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中小學(xué)校心理輔導(dǎo)室的主要功能定位
心理輔導(dǎo)室是心理健康教育教師開展個(gè)別輔導(dǎo)和團(tuán)體輔導(dǎo)，幫助學(xué)生疏導(dǎo)與解決學(xué)習(xí)、生活、自我意識(shí)、情緒調(diào)適、人際交往和升學(xué)就業(yè)中出現(xiàn)的心理行為問題，排解心理困擾和防范心理障礙...