記錄有點(diǎn)不一樣今天: 中午,我看到大寶盛的飯不多,我沒有問,也沒有勸,吃自己的飯。下午她說有點(diǎn)不舒服,我建議帶她看醫(yī)生,她說不想去,讓我?guī)退I點(diǎn)藥,我告訴她這種情況,我不懂...
記錄有點(diǎn)不一樣今天: 中午,我看到大寶盛的飯不多,我沒有問,也沒有勸,吃自己的飯。下午她說有點(diǎn)不舒服,我建議帶她看醫(yī)生,她說不想去,讓我?guī)退I點(diǎn)藥,我告訴她這種情況,我不懂...
才發(fā)現(xiàn),我缺乏對(duì)人對(duì)事對(duì)世間萬(wàn)物的敬畏心,沒有敬畏心,讓我不知道應(yīng)三思而后行;讓我說話沒有分寸,語(yǔ)出傷人。 以前,我面對(duì)對(duì)自己的家人時(shí),心中沒有絲毫的敬畏心。他們一旦...
~ 感謝恩師的良苦用心。 把感謝的話語(yǔ)化為行動(dòng)——持續(xù)寫分享,用自己的成長(zhǎng)回報(bào)您。 咨詢反思: 1.孩子特殊的思維模式、行為模式是怎么在她身上形成的,有...
云手三步驟 孩子跟我傾訴自己的苦惱,我意識(shí)到自己應(yīng)該專注的傾聽,這個(gè)環(huán)節(jié)能做到幾分專注,還有待覺察。我請(qǐng)教老師接下來(lái)怎么做,老師講到了云手三步驟,教了我怎么運(yùn)用。問句有:這件...
今天我們小組進(jìn)行了第一次復(fù)盤,上次課上聽到的內(nèi)容,經(jīng)過一周的沉淀,有了哪些發(fā)現(xiàn),哪些我可以拿來(lái)用,哪些我已經(jīng)用上,哪些我不懂,怎樣從知道轉(zhuǎn)化為做到,在知識(shí)內(nèi)化的過程中,復(fù)盤起...
周日進(jìn)行了一場(chǎng)咨詢,作為來(lái)訪者的我?guī)е艽蟮睦Щ?,背?fù)著很大的壓力,無(wú)力感也很明顯。那時(shí)候總想著,誰(shuí)能幫助我…
初級(jí)課程回聽: 焦點(diǎn)解決的理論基礎(chǔ):1.系統(tǒng)觀影響,把關(guān)注的焦點(diǎn)放在探討問題不發(fā)生的時(shí)刻,整個(gè)系統(tǒng)恒定不變,白多則黑少。2.建構(gòu)主義,我們的知識(shí)并不是對(duì)真實(shí)世界原狀的準(zhǔn)確反映...
1.焦慮感減輕。 2.孩子能吃能喝能睡看課外書看電影考試手心出汗有時(shí)盯著題晃神,定她考試焦慮似乎不太貼切。 3.緊張給自己帶來(lái)的負(fù)面影響比擔(dān)心自己緊張小一些 4.我總說孩子有...
一直以來(lái),在和別人互動(dòng)中,我猜自己有很多需要修正的行為方式,但是要想找到它們具體提現(xiàn)在哪些點(diǎn)上,卻不那么好找。今天聽劉老師的課程,有了一點(diǎn)發(fā)現(xiàn)。日常生活中,希望別人做某事,我...
孩子如果給我們抱怨老師同學(xué)不好,一般情況下,我們會(huì)認(rèn)為這是問題,會(huì)認(rèn)為他的想法偏激,擔(dān)心這樣下去會(huì)惡化,因此不斷的說教、指責(zé)、反駁,希望糾正他的錯(cuò)誤想法。這時(shí)往往就把這個(gè)排毒...
今天是開班第一天,見到了帶教老師、同組的伙伴、以及很多的新朋友。能夠歸屬于這個(gè)集體,我本身就獲得了一種力量,幫助我持續(xù)走下去。在這個(gè)集體中大家相互促進(jìn)、共同成長(zhǎng)。 五聚焦:聚...
聽課收獲: 孩子如果抱怨老師同學(xué),從聚焦正向這個(gè)角度來(lái)看,她這是在排毒。我們要
聽課收獲: 當(dāng)孩子抱怨學(xué)校、老師、同學(xué),我們首先要接住他的情緒,靜靜的慢慢的聽他講 ,
剛剛聽到劉老師問: 這周或者上周是否感覺到有什么變化的、相對(duì)還不錯(cuò)的地方(焦點(diǎn)解決聚焦正向、關(guān)注已經(jīng)變化的部分、已經(jīng)做到的部分)? 如果要贊美自己的話,你會(huì)怎么贊...
最近,我和孩子之間的關(guān)系變了,變得糟糕了一些。談著談著孩子就找借口走開,或者是直接說不想和我談。我想,我又該成長(zhǎng)了,孩子在給我提示。最近我總站在自己的立場(chǎng)上考慮問題,總想著讓...