不知不覺參與到易效能的已經(jīng)3周了。也堅持運動打卡點周了。 本周啟動健身房運動，適當(dāng)拉長健身時間，增加力量訓(xùn)練。改變一點點，快樂一點點！ 本周工作依舊忙碌，但是番茄鐘的使用增多...
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2024-1-3晨間日記
今天啟動早讀模式 起床：6.10 昨日就寢：10.50 天氣：小雨 心情：佳 學(xué)習(xí)·信息·閱讀 今天早上晨讀了《人間煙火，最撫人心》，用了一個番茄鐘。 不同于雞湯，不同于小說...
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2024-1-2晨間日記
堅持記流水賬第二天 起床：6:30 昨日就寢：10:40 天氣：陰 心情：佳 今日三只青蛙/番茄鐘 1.夢想版生成初版，預(yù)計需要2個番茄鐘 2.工作上RR流程更新，預(yù)計需要3...
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易效能一周踐行總結(jié)20231231
不知不覺參與到易效能的已經(jīng)2周了。也堅持運動打卡2周了。 我一直是個管不住嘴的運動達人，曾經(jīng)每天5公里跑一個月一斤沒瘦，也曾健身房3個月狂瘦25斤。但是面對糖油組合拳，實在是...
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2020.6.1日精進
表現(xiàn)分6分 1.要去營銷輪崗了，話說兩周前的部門測評完成的不錯。能被人力資源相中?？上Я私衲甑脑囼灳仃嚥呗浴Ｊ遣皇且谧咧罢c波浪出來。 2.準(zhǔn)備買學(xué)區(qū)房為娃上小學(xué)做準(zhǔn)備。...
