發(fā)簡信
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瑜珈學(xué)習(xí)日記每天早上五步曲：做早歺，拉伸，新瑜珈動作，拜日式12輪，俯臥撐（學(xué)習(xí)）或后彎。1個時候 晚上學(xué)習(xí)：打坐，看新瑜珈動作，舞蹈動作，冥想，充電，準(zhǔn)備...
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我的瑜珈生活，每天學(xué)習(xí)一個瑜珈動作下犬式是俯臥在地上手推起來，手不動可以移腳，膝蓋伸直，腳掌壓不了地面可以墊起腳后跟，注意用力。
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40歲生日那天......
昨天是我的生日，我老公竟然什么也不知道。是我四十歲的生日，其實(shí)在工們南方也算大生。紅包一分錢也沒有，晚上還是我自己做的菜，自己炒的茄子，然后他還...
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2018-10-20
我的欲望是什么？我希望別人怎樣對我？怎樣的滿足讓我快樂？ 理直氣壯地為自己而活，不去壓抑自己的真實(shí)感受，哪怕被攻擊，被指責(zé)，不被理解，但它不是一...
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好好生活，干脆愛人，用力賺錢，才是正道。
好好生活，干脆愛人，用力賺錢，才是正道。
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我現(xiàn)在就是沒有愛也沒有愛的人，除了我自己沒有別人
人不能沒有愛，尤其不能沒有所愛。不能被愛固然可怕，但如果你的愛的本能無以寄托就更可怕。假如不能被愛是一條黑色的小路，燃著愛的心還可以照耀你前行，...
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