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證悟日記：人活著，到底為何而來？
昨天下午，帶著并不太舒服的身體去參加了海軍智慧深圳成長驛站的首次見面活動。其中一個小的環(huán)節(jié)在我心中默默的種了一個種子，連自己都沒有意識。到今天清...
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吳老師答疑思路歸納
吳老師答疑思路： 1，引導(dǎo)對方隨時隨地和感覺連接，當(dāng)下你的感覺是什么？剛才你說的是你頭腦你的認(rèn)為，那當(dāng)你說這些的時候，你自己的內(nèi)在感覺接受嗎？ ...
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認(rèn)真跟了五年，終于總結(jié)出老師的底層邏輯
認(rèn)認(rèn)真真勤勤懇懇，懵懵懂懂的跟隨吳老師學(xué)習(xí)5年，慢慢的順藤摸瓜，總結(jié)出他整個學(xué)問體系的底層邏輯： 1，以佛法的理念為根本核心，認(rèn)為我是一切的中心...
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開啟真正的修行：帶著感恩活好每一天
今天帶著好奇心瀏覽了過去，10年前的朋友圈本想追根溯源，看看我的眼睛到底是怎么發(fā)生的，透過那前后一兩年的朋友圈，實(shí)景和小作文的情感抒發(fā)，我大概明...
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思考：一個人怎樣才算活出了自己？
一個人怎樣算作活出了自己？ 我覺得是這樣的人： 情緒是流動的， 生命狀態(tài)是積極陽光的， 內(nèi)心是開放的， 和這個世界是連接的， 人際關(guān)系是暢通的，...
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啟動：今日開始進(jìn)入后半生的正式修行
記錄??這個歷史時刻： 2024年1月20日 農(nóng)歷臘月初十 今天開始過有覺察、有印記的生活。 我期待自己活到122歲，愿余下80年可以為這個世界...
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我的幸福我創(chuàng)造·實(shí)修日記0001頂著不太舒服的感覺，一口氣把這本書認(rèn)認(rèn)真真地讀完，內(nèi)心充滿感動與興奮。 這是一位和我母親一樣年齡的卓越女性分享她的幸福人生哲學(xué)，記錄過往五六十年...
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陪娃高考隨筆：任何時候做孩子的后盾
兒子今天晚上9:10突然給我打電話，說自己情緒很暴躁學(xué)不進(jìn)去，讓我接他回來，我迅速想到帶他去家附近的桂灣公園轉(zhuǎn)了一大圈，11:00才進(jìn)門。一路上...
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眼病治療記錄：時隔多年再次復(fù)發(fā)
2023.9月初參加《大成教練》第三階段課程，擔(dān)任助教，眼睛已經(jīng)明顯撐不住了，走路時要時不時閉眼； 最后一天一個學(xué)員來求助，我無法用目光注視她，...