早睡早起習(xí)慣養(yǎng)成計(jì)劃說明 11月末的時(shí)候，我讀《小強(qiáng)升職記》，小強(qiáng)用到一個(gè)習(xí)慣養(yǎng)成計(jì)劃，簡單可操作，我決心借鑒來，幫助自己養(yǎng)成早睡早起的新習(xí)慣。 于是制定了上表，順便把健身、...
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養(yǎng)成好習(xí)慣，這一張表就夠了 -
59/70 小力班 142 不怕孤單
出門在外帶的書看完了。嘗試閱讀電子書《你只是看起來很努力》。不過對(duì)于我這種閱讀新手貌似不太合適。我喜歡翻閱紙質(zhì)書，寫寫畫畫。這些在電子書上都操作困難。了勝于無那就靜心看會(huì)。 ...
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推薦幾款能極大提升你工作效率的神器寫在前面：今天分享幾款我用了很久的軟件，覺得非常有用所以推薦給你。 首先，是兩款非常好用的快速制圖插件。在制作圖表或者流程圖的時(shí)候，我們通常首先想到的就是ppt，自己畫或者用...
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月薪翻20倍，從小編輯到百度高級(jí)產(chǎn)品經(jīng)理，我是如何打怪升級(jí)的寫完了31歲那篇文章《你喜歡現(xiàn)在的你嗎？——寫在31歲生日這一天》，很多人給我發(fā)來“羨慕”“膜拜”的表情，同時(shí)跟我傾訴，自己的各種焦慮、怪圈和困惑?？吹酱蠹依Щ蠛徒箲]，職場(chǎng)這...
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你知道“白娘子”是哪一種蛇嗎？以前一到暑假，《新白娘子傳奇》就開始霸屏，這種現(xiàn)象一直伴隨了我的整個(gè)童年。從小也最喜歡聽越劇，因?yàn)槔锩嫔裨拹矍楣适伦疃啵m然那個(gè)時(shí)候并不懂愛情，但是感覺很美好~ 家里的老太太...
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29/74 25/70 小力班107 采訪周作業(yè)
非常感謝隊(duì)友孟順順的鼎力推薦，美女靜寶的主動(dòng)勾搭，還暖心地因?yàn)槲医裉煲磳殞?，所以把互采互答的時(shí)間安排在了昨天晚上12點(diǎn)到今天凌晨1點(diǎn)半，像聊天一樣，聊得很開心，于是也就有了...
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3/70 小力班 142 呼吸之間，釋放壓力，三思而后行第一章我們了解到了意志力是自控力的根本。意志力是如何影響我們的個(gè)體?我們又如何來調(diào)整它從而提高我們的意志力。 心率變異度是衡量解決內(nèi)在沖突時(shí)的生理學(xué)測(cè)量指標(biāo)。面對(duì)意志力挑戰(zhàn)時(shí)...
