一晚上都在聽曲黎敏教授講解的《黃帝內(nèi)經(jīng)》十二時辰養(yǎng)生之法，關(guān)鍵詞只有四個字——順時而為。順時養(yǎng)生四字訣：睡子午，通二便，護(hù)脾胃，養(yǎng)心神。 大道至簡。 人生很多時候都處于迷茫期...
IP屬地：北京
-
3650/3650 十年收官
-
3649/3650 回到北京
一連經(jīng)過了三道進(jìn)京通行關(guān)卡，才回到北京。出京的時候，看到進(jìn)京方向的車輛排了足足有兩三公里長，著實為自己回京捏了一把汗。還好，一切順利，平安到家。 回到北京，明天休整一天，馬上...
-
3648/3650 七星連珠
今晚9點，據(jù)說是“七星連珠”，很多朋友都特別有儀式感地跑到天文臺去觀測，也有文學(xué)博主出來辟謠說根本沒有“七星連珠”，實際上是“五星連珠”。 不管怎么樣，這都是一個瑞祥，據(jù)說可...
-
3647/3650 離十年筆記收官最后三天
不知不覺，每天的微信筆記已經(jīng)寫了快3650天了。 十年前發(fā)生了很多事，不管是這個世界上，還是我自己的小世界，有很多朋友來了又離開了，做了很多事情，有一些有成果，有一些無疾而終...
-
3646/3650 朋友們的電話煲
開年大家都忙起來了。 項目啟動，出差，溝通會……今天接到好幾個朋友的電話，都是好消息，關(guān)于新年項目的進(jìn)展，還有最近要簽大合作的一些細(xì)節(jié)，找我咨詢咨詢。 感謝大家的信任和惦念，...
-
3645/3650 忙碌的日子
開年出差，一周時間要跑三個地兒，見企業(yè)，看產(chǎn)品，聊合作。忙碌的日子，緊張有序，又不失樂趣。 晚上試了試合作伙伴送的面膜，雖然是妝字號的面膜，但因為是再生醫(yī)學(xué)公司出品，里面含有...
-
3644/3650 泰戈爾的詩
越來越多的朋友，開始讀詩。我們大學(xué)時還有詩歌社，有朋友還出過詩集。后來，詩歌遠(yuǎn)離了我們。準(zhǔn)確的說，是我們遠(yuǎn)離了詩歌。 生活越來越“鏡像”，詩歌越來越遙遠(yuǎn)。 今天很忙，閑下來的...
-
3643/3650 開年第一差
出差中，又雙叒叕來到了山東。從早忙到晚，連看了三家企業(yè)，從城市的東邊到西邊，馬不停蹄。 開年第一差，任務(wù)艱巨。一年的項目方向和節(jié)奏，都要在這個春天定下來。時間飛快，剛剛過完年...
-
3642/3650 收官之日是春暖花開時
剛剛算了算時間，3650天（十年）微信日記連載收官日是3月2日。從2015年3月1日至2025年3月2日，總共完成3650天持續(xù)記錄，這份送給自己的小小儀式感和文藝范滿滿的“...
-
3641/3650 韋氏同仁
最近老刷到同樣姓韋的一些博主的視頻號信息，有在通州開咖啡館的店主，有探店很有名的美食博主，很有趣也很有意思。世界真奇妙，我一直都想尋找韋氏同仁，據(jù)說我們這一支系的祖輩來自山東...
-
3640/3650 回顧照片
我的手機相冊有接近60個G的照片和視頻，其實都不止。去年底搗騰過一次，依然抵不過“照片大軍”的襲來，幾乎每天都內(nèi)存報警，實在是太多太多太多照片了。 我是多么熱愛拍照，生活中的...
-
-
3638/3650 向媽媽學(xué)習(xí)
一直以來，爸媽都是我的榜樣。爸爸業(yè)務(wù)能力強，演講能力強，吹拉彈唱樣樣精通，地方語言信手拈來。媽媽更厲害，厲害之處在于“三個大”。 大方，大氣，大度。 十里八村，我老媽真的是最...
-
3637/3650 回到山林
春天了，看到朋友圈里不斷涌動的徒步活動，也有點躍躍欲試。想著穿著一身徒步裝備，穿梭在山林之間，與山谷共在，吸納自然光照，薄霧清風(fēng)撫山岡，深呼吸，充沛整個胸腔，直頂腦門，神清氣...
-
3636/3650 夜臥早起
明天開學(xué)了，我的鬧鈴也定上了。早起一小時是最忙碌的，以前需要送娃上學(xué)，現(xiàn)在娃大了能自己上學(xué)了，稍微輕松了一點。 中醫(yī)大家一直在強調(diào)“養(yǎng)陽氣”，首先是不讓它損耗。人體的命門，它...
-
3634/3650 見證歷史昨天見證了中國電影的歷史一刻：《哪吒2》票房（含預(yù)售）突破100億！為這個成績點贊喝彩，也為“百億有我”點點贊。 這二三十年，我們見證了好些歷史時刻，刻骨銘心，難以忘懷。總之...
-
3633/3650 分享一篇Deepseek文案
今天本來錄了一段Deepseek寫的關(guān)于“靠譜”的文案，從儒釋道三個角度去詮釋。想想還是以文字的方式，分享給大家。 是不是很有共鳴呢？ 以下，enjoy。晚安。 **【標(biāo)題】...
-
3632/3650 和朋友們打電話
開啟電話煲模式。 定期和好朋友們打打電話還是非常受益的。大家都忙，就少聊兩句。要是時間都充裕沒啥著急的事情，就多聊幾句閑天兒。東扯西扯也開心。聊天是一種自我療愈也是彼此療愈的...
-
3631/3650 找下一個1.01目標(biāo)
即將完成3650日記連載，正在尋找下一個1.01目標(biāo)，我想好好學(xué)習(xí)古法養(yǎng)生，第一步也是終極目標(biāo)是系統(tǒng)學(xué)習(xí)《黃帝內(nèi)經(jīng)》。 今天工作之余搜了搜相關(guān)的資料，收藏了一些，準(zhǔn)備開啟每天...