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假期觀 銀河補(bǔ)習(xí)班 有感（2019.7.31）
電影銀河補(bǔ)習(xí)班 網(wǎng)上宣傳沸沸揚(yáng)揚(yáng)，看了介紹特別期待，兒子從馬來西亞一回來，我就提議，一起去看看。 看完后感覺電影把當(dāng)下提倡的一堆教育理念融入其中，有幾點(diǎn)感受很深...
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假期觀哪吒 魔童降世 有感（2019.7.31）
從來沒有這么頻繁地出入影院，從復(fù)仇聯(lián)盟4 哥斯拉怪獸 蜘蛛俠到銀河補(bǔ)習(xí)班，一個多月的時間就看了這么多大片，一方面固然是兒子的要求，另一方面也是因?yàn)楝F(xiàn)在的影片確實(shí)是越來越...
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婆羅洲第六天早晨凌晨結(jié)束夜游，等待早飯后大睡一覺，詣卓一直睡到11點(diǎn)半，我和大人聊天到中午。 早晨的朝陽。 午后，詣卓說他想和小博換巨蟻蟻后。弓貝這個蟻后本來是要和小博交換巨...
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婆羅洲第五天
早飯后，大家坐車到了小溪邊，隨意的捉著魚和談笑，很快就到了中午，懶洋洋的?；貋淼穆飞?，一只吸血蟲在我的背部作怪，詣卓用風(fēng)油精把它趕下來。 今天也是一個好天，陽光充足，都在等待...
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婆羅洲第四天早飯過后，我們坐車下到半山腰，上午是捕捉蝴蝶的時間，一路上捕了4只蝴蝶。詣卓發(fā)了一次小脾氣，我冷處理了一下，回程一路上，說話不多，一直到了一個大斜坡，有朽木了，我們之間有了交...
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婆羅洲女孩營地第二三天
完成順利的晨起刷路時間，我們早餐過后，休息到10點(diǎn)，張老師領(lǐng)隊(duì)步行刷路。 由于是雨后，太陽公公還是躲在家里，蝴蝶和蟲兒很少出來活動，我們一路收獲雖不多，也鍛煉了身體。走累了，...
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婆羅洲營地第一天婆羅洲營地第一天 早晨我們按時8點(diǎn)50到大堂等車，9點(diǎn)半車珊珊來遲。我們坐上了皮卡車，司機(jī)師傅是一個華裔小伙子，健康帥氣，還有從鄭州來的母子二人。 我們一路狂奔，駛出城市，進(jìn)...
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亞庇出游第一天亞庇第一天 早晨4點(diǎn)到亞庇，一覺睡到9點(diǎn)半，去換馬幣吃點(diǎn)點(diǎn)心，偶遇蜥蜴與小鳥，開心。中午回到賓館換房。 午后，隨石街而上，偶遇一個綠鬣 ，路上三三兩兩的美國人，好像與我們一樣...
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出游第三天釣魚和值機(jī) 早晨6點(diǎn)多我就醒了，叫了幾下詣卓， 沒答應(yīng)，(他說一早去釣魚)我就再沒叫他。7點(diǎn)半，不能再晚了，需要叫他醒來了。他醒來，第一句話就是，怎么不叫我機(jī)床，嘟嘟囔囔地埋...
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出游第二天
通用拜訪和買魚餌 早飯后，我去通用拜訪。詣卓自己在賓館玩，估計是看游戲和看電影。 下午，他說去買魚餌（天下小雨，今天不好釣魚）。有個較近的小漁具店和較遠(yuǎn)的大漁具店，他說去大的...
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暑假出游第一天把姥爺?shù)娘埶偷街螅瑳Q定開車去煙臺了，回到家，詣卓也很麻利的收拾完物品，和媽媽擁抱（爸爸也和媽媽擁抱），分別，雖然是遠(yuǎn)足，離開，此時感覺更多的是擁抱后的欣慰，只恨自己...
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醫(yī)生，臨床營養(yǎng)師，專注營養(yǎng)十余年，主修疾病營養(yǎng)支持、體重管理和母嬰營養(yǎng)。公眾號：福爸聊營養(yǎng)
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秦嶺山蜜強(qiáng)身，一白好文潤心
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不要做落葉，做一棵樹
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閱讀本身，幾乎沒有任何價值；<br><br>閱讀之后的思考，思考之后的選擇，選擇之后的行動才有價值；<br><br>僅僅行動本身都不夠，只有持續(xù)正確的行動才可能有積累效果，才可能引發(fā)真正有意義的變化；
