憤怒是我們經(jīng)常有的情緒，當(dāng)我們處在憤怒中的時候，我們說的話，做的事，往往都是無效的，所以我們需要先把憤怒釋放出去，然后再去面對問題，解決問題，下面是一些釋放憤怒的小技...
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釋放憤怒小技巧 -
別人和自己前幾天在心理課上學(xué)習(xí)了四句話，現(xiàn)在和大家進(jìn)行分享: “把別人當(dāng)自己” “把自己當(dāng)別人” “把自己當(dāng)自己” “把別人當(dāng)別人” 首先是“把別人當(dāng)自己”，我們在和別...
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整理心情當(dāng)心情煩悶時，我特別喜歡收拾屋子，來一次徹底的斷舍離，屋子里的每一個角角落落都打掃一遍，把所有能動的桌子柜子沙發(fā)，挪挪位置掃去里面的灰塵，有時候還會發(fā)現(xiàn)一直找不到的東...
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智慧父母第16課--身心合一過有效人生一晃《十六個方向發(fā)現(xiàn)孩子天賦才華》的課就要結(jié)束了，忙碌而充實，感恩銘馨、志華、國良、王宏、心慈六位老師的傾情講授、感恩向榮老師的每日陪伴和鼓勵，感恩小伙伴的結(jié)伴共修，感恩這段...
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你是幾星級的媽媽？世界上最容易的證書就是爸爸媽媽證，只要你有生育能力，只要你到了結(jié)婚年齡，你就可以光榮的當(dāng)上爸爸媽媽，看著孩子一天天長大，我們不僅懷疑:我們合格嗎？我們可以做到幾級？ 學(xué)習(xí)...
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不同儲存和提取信息的方法
我們大家生活的世界是一樣的，外界給我們的信息都是一樣的，但是當(dāng)我們通過視覺，聽覺，味覺，嗅覺，觸覺這五個外感官來搜尋到，又通過內(nèi)視覺內(nèi)聽覺內(nèi)感覺來儲存和提取，具體儲存的時候...
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智慧父母第15課--不同的孩子儲存信息的特點不同
通過學(xué)習(xí)我們已經(jīng)知道，視覺、聽覺、味覺、嗅覺、觸覺這五個外感官是用來搜集外界信息的，內(nèi)視覺、內(nèi)聽覺、內(nèi)感覺這三個內(nèi)感官（VAK）是用來儲存和提取信息的。 不同的孩...
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智慧父母-第十四課
觀察孩子的時間著陸點： 過去，現(xiàn)在、未來。 著陸點在過去的人善于從過去的事情中總結(jié)經(jīng)驗，從中吸取教訓(xùn)。 著陸點在現(xiàn)在的人，能夠活在現(xiàn)在能夠及時把握時機(jī)，不因...
