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書名：終極健康 時(shí)間：40分鐘 紀(jì)實(shí)：世界上唯一是自己的就是身體。一個(gè)人不怎么樣，都需要有一個(gè)健康的身體，只有有了健康的身體，才有一切關(guān)于愛與被愛的能力。
書名：應(yīng)對(duì)焦慮 時(shí)間：40分鐘 紀(jì)實(shí)：當(dāng)焦慮影響到生活和工作時(shí)，它像清冷又不見光的黑夜，令人惶恐沮喪。它阻礙我們成長(zhǎng)，破壞人際和諧，使我們的生活陷入困頓。而本書提供的方法能讓...
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