感謝老天保佑樂樂健健康康，周五晚上忽然高燒到39度，物理降溫?zé)o效后吃美林退燒了。周末一切都好！ 感謝李娟教的物理降溫的方法，還有她推薦的紅豆包。 感謝兒子的努力和自主做PPT...
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感恩筆記2 -
肖馨感恩日記342天1.感謝今天培松老師順風(fēng)車帶我回家，又餓又暈。感謝感謝 2.感謝曉梅姐每次在組里都特別積極的帶動全組的媽媽，好付出好有愛 3.感謝今天晚餐好吃的桂林米粉和豆?jié){，好滿足 4.感...
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“沒時間讀書，就聽書吧?！?| 精選18部簡書獨家有聲書，隨心點播，國慶聽好書！點擊上方免費試聽《宋朝進行時》。 每次放長假，茶點君總會提前計劃好“假期閱讀書單”。但真正到假期的時候，計劃很快就會被拋在腦后。 分析原因：一是一到假期，茶點君身邊就會冒出游...
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情緒模式導(dǎo)圖管理自我情緒也是難事。做到平靜的觀察者觀察自己，真的能平靜下來，自己這關(guān)問題不大了，情緒的直接表現(xiàn)是不平靜。冥想和呼吸、傾聽是調(diào)節(jié)情緒的方法。
