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熊小匠

周末大餐過后溜達(dá)消食，終于把自行車道這事兒給安排上了。 車道距離地面垂直高度五六米左右，需要爬坡進(jìn)入，坡道入口處有助力系統(tǒng)，只需要將車胎放入凹槽中即可輕松上坡。 車道兩側(cè)有照...

熊小匠

早餐 涼拌紫甘藍(lán) 胡蘿卜炒青菜桿 雞胸肉蔬菜丸子 大米地瓜粥紫甘藍(lán)，終于吃到只剩一個菜頭了，勝利在望。 午餐 清炒蒿子桿 西紅柿燴雞胸肉丸子 玫瑰花茶 晚餐晚上去超市采購，購...

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早餐 五谷豆?jié){ 炒蒿子桿 雞胸肉蔬菜玉米卷 午餐 火山土豆泥用料：土豆、雞胸肉、胡蘿卜丁、青菜碎、香菇丁 加餐一包每日堅果 晚餐 涼拌紫甘藍(lán) 清炒時蔬 五谷豆?jié){紫甘藍(lán)越吃越愛...

熊小匠

早餐 我要挽回顏面，再戰(zhàn)玉米汁。 地瓜玉米汁 涼拌紫甘藍(lán) 土豆胡蘿卜絲餅 午餐 土豆胡蘿卜絲餅 西紅柿炒蛋 手撕包菜一個人總是吃的東西會重復(fù)，早餐吃了土豆絲餅，中午還是，那些...

熊小匠

早餐 午餐 晚餐 一個西紅柿，啃一口，再啃一口，剛從冰箱拿出來，涼涼的，真舒服。