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零號原則:能量守恒,支出大于攝入,一定會(huì)瘦。我們都是人,符合宇宙規(guī)律。。。 一、飲食早餐:1個(gè)雞蛋:71大卡1個(gè)雞蛋白:18大卡1個(gè)素包子(比小...
上周六參加了河南審協(xié)的二面,這周五出結(jié)果,希望能夠進(jìn)去。想回家,感覺好難,自己也太水了。。。希望這次能夠塵埃落定吧。好好想想自己以后該做點(diǎn)什么,...