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好好吃飯之 紅燒香菇排骨+米飯。
如圖
Actually , My learning type is a thinker, So it is not so easy for me to...
又來一個念頭,控制自己的欲望,在吃的上面,盡量多的消化冰箱里的食物先,而不是看到什么就買什么,不也很好?上師的開示對我太有價值!
第一次做宜和42度的常溫瑜伽,力量訓練,由內(nèi)而外的細胞喚醒; 給自己個贊,因為克服了精神上的懶惰,能量找回來了,心情暢快了。開始更多的創(chuàng)意與創(chuàng)作吧!
突然忙起來了。發(fā)現(xiàn)自己潛力無窮,身兼多職,比如: HR recruiter, Project manager, trainer, operati...
今日開啟每日正念 看看40天后有什么收獲!