1、每天早起20分鐘做一組keep。 2、常年包里帶著保溫杯，只喝白開水，不喝任何飲料，果汁。 3、每天10點睡覺，六點起床。 4、堅持泡腳。 5、兩周看完一本書，無論是電子...
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細小的好習(xí)慣 -
一件事堅持三年以上，會是怎樣文/琥珀 在網(wǎng)上看到一組圖片，感觸頗深。 圖片中的事情，在我們看來，有些很微不足道，大家都可以做到。我們都可以堅持一段時間，但有多少堅持3年以上的呢？少有人堅持三年以上，也就...
