原來(lái)在我的焦慮是泛化的,不能說(shuō)出它的具體來(lái)源,感覺(jué)抓住它是一件很難的事情,比如覺(jué)得自己是在為一項(xiàng)不能如期完成的工作而苦惱,當(dāng)這項(xiàng)工作完成后雖然輕松了許多,但并不能完全釋?xiě)?,?..
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原來(lái)在我的焦慮是泛化的,不能說(shuō)出它的具體來(lái)源,感覺(jué)抓住它是一件很難的事情,比如覺(jué)得自己是在為一項(xiàng)不能如期完成的工作而苦惱,當(dāng)這項(xiàng)工作完成后雖然輕松了許多,但并不能完全釋?xiě)?,?..