近年來，報(bào)刊上偶爾會(huì)有一些關(guān)于知名藝術(shù)家、企業(yè)家等社會(huì)名流英年早逝的報(bào)道。報(bào)道中這些人離世的病因可能不盡相同，但我們一般都能發(fā)現(xiàn)他們生前有一些共性的生活習(xí)慣，如生活節(jié)奏快且無...
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丹田力淺談 大道至簡 -太極拳探討最近有幾個(gè)練太極拳的朋友跟我探討逆腹式呼吸、氣存丹田等問題，問站樁、打拳時(shí)是不是一定要逆腹式呼吸，如何才能做到氣存丹田。在我看來這是一個(gè)沒有定論的話題，因?yàn)槿ú煌?，拳理就?huì)...
個(gè)人介紹
張永紅，正元內(nèi)勁文化的倡導(dǎo)者與踐行者，內(nèi)勁練字法首倡者，出生于七十年代，屬虎，畢業(yè)于太原理工大學(xué)。年幼時(shí)身體虛弱，一個(gè)偶然的機(jī)緣習(xí)得一套養(yǎng)生方法，逐漸身輕體健，從此進(jìn)入傳統(tǒng)文化的殿堂，在諸多老師的指引下對傳統(tǒng)經(jīng)典有了較深刻的體證，感先人智慧之深遠(yuǎn)博大，遂把弘揚(yáng)與傳播傳統(tǒng)國學(xué)文化當(dāng)成了自己的一種責(zé)任。
正元內(nèi)勁國學(xué)倡導(dǎo)與踐行正形、正身、正意、正心、正道的價(jià)值觀，把傳統(tǒng)國學(xué)文化用現(xiàn)代的語言介紹給大眾，不唯心，不唯虛，以簡捷、有效的調(diào)理與訓(xùn)練使修習(xí)者親身經(jīng)歷與驗(yàn)證古經(jīng)典所述內(nèi)容，并具有與書寫古經(jīng)典者相同的體能智慧，達(dá)到身心康泰、和諧吉祥。
認(rèn)知自我，妙參陰陽。養(yǎng)性益命，道法自然。愿每一個(gè)走進(jìn)正元內(nèi)勁國學(xué)的人都安康吉祥！
正元內(nèi)勁國學(xué)倡導(dǎo)與踐行正形、正身、正意、正心、正道的價(jià)值觀，把傳統(tǒng)國學(xué)文化用現(xiàn)代的語言介紹給大眾，不唯心，不唯虛，以簡捷、有效的調(diào)理與訓(xùn)練使修習(xí)者親身經(jīng)歷與驗(yàn)證古經(jīng)典所述內(nèi)容，并具有與書寫古經(jīng)典者相同的體能智慧，達(dá)到身心康泰、和諧吉祥。
認(rèn)知自我，妙參陰陽。養(yǎng)性益命，道法自然。愿每一個(gè)走進(jìn)正元內(nèi)勁國學(xué)的人都安康吉祥！