書(shū)籍:《過(guò)敏的真相》 作者:【美】特雷莎·邁克菲爾 譯者:秦琪凱 出版社:中信出版集團(tuán) 有一段時(shí)間我就受到過(guò)敏的困擾,特別的難受。 連續(xù)好幾年的夏天,我的皮膚上就會(huì)出現(xiàn)濕疹一...
書(shū)籍:《過(guò)敏的真相》 作者:【美】特雷莎·邁克菲爾 譯者:秦琪凱 出版社:中信出版集團(tuán) 有一段時(shí)間我就受到過(guò)敏的困擾,特別的難受。 連續(xù)好幾年的夏天,我的皮膚上就會(huì)出現(xiàn)濕疹一...
1、用心理學(xué)的“第一序改變”來(lái)解釋?zhuān)覀優(yōu)槭裁丛絹?lái)越?jīng)]錢(qián)? 因?yàn)槲覀兛赡芟萑牍逃械乃季S模式,如保守的理財(cái)觀念、缺乏冒險(xiǎn)精神或?qū)ω?cái)富的限制性信念,這些思維定式阻礙了我們采取新的...
塑造你生活的不是你偶爾做的一兩件事,而是你一貫堅(jiān)持做的事。 堅(jiān)持,重復(fù)。完成,完成再到完美。 從被動(dòng)的誤打誤撞來(lái)到簡(jiǎn)書(shū)寫(xiě)文,到后來(lái)想遇見(jiàn)更好的自己,而留下來(lái)每天日更。 來(lái)這里...
金惟純先生在《人生只有一件事》中提到,我們所遇到的事不外乎三類(lèi):老天的事、別人的事、自己的事。 我們周?chē)枚嗳松钤谕纯嘀?,比如過(guò)分在意別人對(duì)自己的看法,耿耿于懷別人對(duì)自己的...
【鄭重聲明,本文原創(chuàng)首發(fā),本文參與書(shū)香瀾夢(mèng)第82期“負(fù)”專(zhuān)題活動(dòng),文責(zé)自負(fù)】 當(dāng)看到成績(jī)的那一刻,劉玉陷入了沉默。 這是他第二次參加高考了,依稀記得去年的這個(gè)時(shí)候,高考后的幾...
如果你想要守住你所有的承諾,請(qǐng)創(chuàng)建一個(gè)萬(wàn)無(wú)一失的提醒系統(tǒng) 我們常常體驗(yàn)過(guò)的沮喪是某個(gè)人做出承諾,而不信守承諾。它導(dǎo)致壓力,減緩動(dòng)力,給不該有的情形帶來(lái)不確定性。從大承諾到小承...
從小事做起,分階段取得快捷的成就感,建立可擴(kuò)展性,成長(zhǎng)同時(shí)評(píng)估自己 當(dāng)項(xiàng)目啟動(dòng)時(shí),很多人帶著過(guò)度的樂(lè)觀,計(jì)劃著一口吃成個(gè)胖子。 這樣的計(jì)劃或許對(duì)極少的項(xiàng)目有用,但是往往這不僅...