來源:國家心血管病中心 眾所周知,高血壓一直是心血管疾病最重要的危險(xiǎn)因素,顯著增加腦卒中、冠心病、心力衰竭、終末期腎病等并發(fā)癥的發(fā)生率,因此做好高血壓防治工作,是降低相應(yīng)心、...
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第一次當(dāng)父母,難免會遇到各種坑,今天就將總結(jié)的一些常見育兒誤區(qū)分享給大家,讓爸爸媽媽們也少走彎路 1,母乳抹臉能使孩子皮膚嫩白 寶寶的膚色主要還是和遺傳有關(guān),涂抹乳汁并沒有什...
分享一位醫(yī)生的辟謠。
什么叫阿膠。山東東阿縣產(chǎn)的驢,用其皮熬制的驢皮膠。
什么成分:膠原蛋白,分解后是氨基酸。
有什么功效?和普通的蛋白質(zhì)差不多。
阿膠能補(bǔ)血嗎?孕期產(chǎn)后的貧血主要是缺鐵性貧血,需要補(bǔ)充鐵劑。而飲食中紅色的肉含有豐富的鐵,吃紅肉能補(bǔ)鐵。各種皮豬皮、驢皮不含鐵,也不能抗貧血。
產(chǎn)后能吃嗎?能!阿膠主要是膠原蛋白,倒也沒有什么有害的成分。
有必要嗎?沒有。因?yàn)閾?jù)說東阿阿膠挺貴的,據(jù)說這兩年還漲價(jià)了,一盒就一千多元呢。一千多元的阿膠,能買一百斤雞蛋呢。雞蛋不僅含有豐富的蛋白質(zhì),還有卵磷脂、膽堿、胡蘿卜素、鐵等豐富的營養(yǎng)物質(zhì)。必吃阿膠劃算。
不買那么多的雞蛋,還可以買其他的富含蛋白質(zhì)的食物,比如牛奶也可以買近20箱。能提供蛋白質(zhì),也能提供人體所需要的鈣元素。
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想火
老張同志的故事有一個(gè)民謠青年曾說:最單純的喜歡就是,就算你拒絕了我,我對你也永遠(yuǎn)沒有埋怨。但我不會再靠近了。如果你有求于我,我依然會鞠躬盡瘁。從今往后我會把喜歡藏起來,不再招搖過市了,我會...
@喵喵喵我是賣貓不買喵的小畫喵爾 ??????我住隔壁,我姓王
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