發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：上海
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放棄無(wú)效的方法--家庭21天SFBT訓(xùn)練實(shí)踐第二天
SF有三條重要的原則--如果沒(méi)有用，就不要固著在這件事上。--如果沒(méi)有用，做點(diǎn)別的事情。--如果有用，就多做一點(diǎn)兒。 事件：孩子學(xué)校檢查眼睛提示...
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不做“吼叫媽”--家庭21天SFBT訓(xùn)練實(shí)踐第一天去年上完駱宏博士的SFBT三階學(xué)習(xí)后就買(mǎi)了這本家庭教育的好書(shū)，陸陸續(xù)續(xù)的也應(yīng)用了一些其中的理念，實(shí)踐的效果不錯(cuò)。 最近孩子面臨期末考試，...
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改變從自律開(kāi)始
說(shuō)實(shí)話，近幾年年年都寫(xiě)新年計(jì)劃，洋洋灑灑一大堆，這幾年還用了思維導(dǎo)圖，看上去很美，到了年底看看完成得不多。細(xì)致分析了，和我的性格不謀而合。...
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2017-新生2016的最后一天，在朋友圈里搖到一個(gè)新年簽-新生：只要你想，未來(lái)的每一天都是一次新生。 回顧我的整個(gè)2016，過(guò)得渾渾噩噩，不知所...