一會(huì)去體檢 不知道又會(huì)多多少節(jié)節(jié) 新增多少包 這些日積月累的情緒,焦慮,疲勞,郁悶 都會(huì)有年終匯報(bào) 會(huì)藏在身體某個(gè)角落 以前留下的不能沒(méi)有 現(xiàn)在又會(huì)新增一些 與結(jié)節(jié)和諧共存
近期發(fā)現(xiàn)了自己的模式,就是在自己能量比較低的時(shí)候,或者是身體出現(xiàn)一些狀況的時(shí)候,特別想讓別人來(lái)關(guān)心我,但是每當(dāng)這個(gè)時(shí)候,一般我是得不到關(guān)心的,最起碼得不到我想要的關(guān)心的。 第...
1、每天早起后,花5分鐘時(shí)間列出今天要做的事情。分輕重緩急寫(xiě)下來(lái),這會(huì)讓你的目標(biāo)更明確。先吃掉最大的那只青蛙,不要拖延。 2、直視人性,崩塌三觀,喪失信仰,如履薄冰,舉步維艱...