有人每天可以五點(diǎn)起床寫(xiě)作,斗志昂揚(yáng);有人看著堆積如山的賬單,后悔不已。那些自律的人都賺翻了,你確定不學(xué)習(xí)提升自控力? 《自控力》的作者是凱利-麥格尼格爾博士。作為一名健康心理...
一轉(zhuǎn)眼,我畢業(yè)已經(jīng)三年了。 大學(xué)時(shí)光,雖然說(shuō)不上虛度光陰,現(xiàn)在回想起來(lái),我可以更加把握好。 現(xiàn)在我以過(guò)來(lái)人的身份告訴你,美好的大學(xué)時(shí)光應(yīng)該怎么利用。 1 必須擁有明確的目標(biāo) ...