最后兩天，感覺演練為主。 第四天的內容有三個部分，生命平衡輪、目標與行動，成功五問與快樂三問。最后一天是教練的結束。 一、平衡輪是一個關于清晰現狀的教練工具。當我們給每一個維...
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最后兩天
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BCC的第三天學習今天學了兩個方面的內容：一個是強有力的問題工具箱，一個是邏輯層次。我對邏輯層次的感受相對來說更深刻一些。 一、強有力問題工具箱 1.度量式問題 其實就是給自己打分，通過打分，...
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從低谷到賦能的一天
今天的學習很有收獲，因為今天不但解決了昨天了困惑，而且更深刻的感受到，其實教練技術的更多應用其實是在生活中。但是，我們不可能時時都在教練的位置。這幾點讓我回到了有能量去學習和...
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今天，我當了一次“壞學生”
記學習BCC的第二天 為什么說我今天當了一次壞學生，是因為我學完今天的課程，對它產生了一種懷疑。 今天學習的內容是教練信念和能力。老師說，我們要學著把生活教練化、教練生活化，...
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BCC第一天課程的學習收獲
學過BCC的人都會說，BCC還是挺能助人助已的。帶著這樣的一個信念和自己特別想在這方面做出改變的一個想法，我參加了BCC第88期的課程。（這算廣告嗎？哈，只是想記錄一下自己真...
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書單：這些心理學的書籍，助你走好人生路我常被人問，你是心理學科班出身的，能不能給我推薦一些心理學書籍，我也好自學一下，好跟著你進步。 對于這樣的問題，我其實挺難簡單回答的。一是心理學不大可能自學就學成（我本科加研...
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關于人生逆襲的一個好消息和兩個壞消息很多人都想著躍遷，顛復平庸，但吳軍老師在《見識》這本書中卻告訴了我們兩個壞消息和一個好消息。 1. 階層和躍遷的難度 第一個壞消息是：在任何社會都有階層的存在。吳軍在《見識》...
