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《鈍感力》閱讀筆記2023年的第一本書 書名：《鈍感力》 作者： 渡邊淳一 出版社：青島出版社 ISBN：978-7-5552-6280-0 推薦值： 【內(nèi)容簡介...
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接受自己的不完美
最近相較于之前，最大的一個(gè)改變就是，接受自己的不完美。 完成比完美更重要這句話，我也曾聽過，但是在自己的現(xiàn)實(shí)生活中卻很難做到。明明設(shè)定了一個(gè)計(jì)劃...
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其實(shí)我們真正需要的很少
最近在嘗試，每天刪除一件物品。從軟件到物品，曾經(jīng)視而不見的東西，像是重新回到了視線中。審視的過程，也是與自己對(duì)話的過程。 在每刪掉一個(gè)軟件，或是...
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宇宙的有趣
告五人的《給你一瓶魔法藥水》中傳唱度最廣的一句是“宇宙的有趣，我才不在意”。我挺喜歡告五人的音樂節(jié)奏，但是每次唱到這句話，都會(huì)自動(dòng)改為“宇宙的有...
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做一個(gè)耐心的長期主義者
今天早上參加了早起營的線上工坊，主題是“做一個(gè)耐心的長期主義者”。第一次聽到“長期主義者”這個(gè)概念應(yīng)該是在輝哥的公眾號(hào)，而和早起營結(jié)識(shí)也是在輝哥...
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找到生活的錨
我們每日需要做的事情很多，有些需要當(dāng)日完成，有些則是有個(gè)“死線”。我們?cè)诿β抵?，有時(shí)候會(huì)忘記某件事，有時(shí)候會(huì)不得不將某件事延后。而被我們忘記或者...
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建立生活秩序
何為生活秩序？對(duì)于我而言，是指有計(jì)劃有條理的生活。從這一點(diǎn)出發(fā)，我原本并不是特別喜歡這樣的生活。在我看來，生活需要有趣，有秩序的生活意味著過于呆...
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快樂與消費(fèi)
又到了換季的時(shí)候，總覺得缺上一兩件合適的衣服。不知道他人是如何，我個(gè)人常在極簡主義與消費(fèi)快樂兩者間掙扎。我喜歡極簡主義，欣賞條理性極強(qiáng)，物質(zhì)相對(duì)...
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如何擁有圓環(huán)全綠的睡眠？五月份之前大多時(shí)候，我的睡眠圓環(huán)都難以合上。 在四月底開始研究睡眠的規(guī)律，也開始有意識(shí)地去增加睡眠時(shí)長。終于，在五月基本實(shí)現(xiàn)了睡眠閉環(huán)。 如何能...