?最近每天早晨一睜眼和晚上9點(diǎn)多，我都會(huì)進(jìn)行半個(gè)小時(shí)的冥想。冥想的時(shí)間過(guò)的好快，一會(huì)的功夫就結(jié)束了。睜開(kāi)眼立馬感覺(jué)神清氣爽，心情平靜而又充滿(mǎn)了溫和的力量。 好幾天晚上9點(diǎn)多，...
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一起冥想吧
?最近每天早晨一睜眼和晚上9點(diǎn)多，我都會(huì)進(jìn)行半個(gè)小時(shí)的冥想。冥想的時(shí)間過(guò)的好快，一會(huì)的功夫就結(jié)束了。睜開(kāi)眼立馬感覺(jué)神清氣爽，心情平靜而又充滿(mǎn)了溫和的力量。 好幾天晚上9點(diǎn)多，...