研究顯示，腸道菌群失調(diào)與抑郁癥、焦慮癥等多種精神類(lèi)疾病的發(fā)生發(fā)展密切相關(guān)，且通過(guò)益生菌、益生元、腸菌移植和飲食干預(yù)等手段調(diào)節(jié)腸道菌群，為精神類(lèi)疾病的治療提供了新的途徑。 腸...
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原來(lái)抑郁癥/焦慮癥跟它有關(guān) -
不要和自己過(guò)不去別和往事過(guò)不去，因?yàn)橐呀?jīng)過(guò)去了 別和當(dāng)下過(guò)不去，因?yàn)槟氵€要過(guò)下去 不要和自己過(guò)不去
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播種和收獲不在一個(gè)季節(jié)我們?cè)谌松Φ倪^(guò)程中，很容易著急。著急什么？急于求成，急于看到回報(bào)?？床坏?，就覺(jué)得宇宙規(guī)律不靈。真相是: 播種和收獲，從來(lái)不在一個(gè)季節(jié)。中間有個(gè)過(guò)程，叫堅(jiān)持和等待。因?yàn)橐涣?..
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你有感受幸福的能力嗎？人生最重要的能力，是感受幸福的能力。 感受幸福的能力，其中最主要的是看價(jià)值的能力。因?yàn)樾腋２皇菗碛械亩?，?chuàng)造的多，就會(huì)感到幸福。當(dāng)你永遠(yuǎn)只聚焦你沒(méi)得到的，看不見(jiàn)你所擁有的，心...
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為什么說(shuō)愛(ài)笑的女孩運(yùn)氣不會(huì)差萬(wàn)事萬(wàn)物的背后都是能量，都有不同的振動(dòng)頻率。不同的振動(dòng)頻率吸引不同的人事物。 積極的語(yǔ)言，積極的思想，吸引美好的人事物；反之，消極的語(yǔ)言，消極的思想，吸引的是倒霉的人事物。所...
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轉(zhuǎn)發(fā)~宇宙當(dāng)下給你的重要提醒當(dāng)下要告訴你的信息是: 凝視，反照，復(fù)盤(pán)和思考。 或許當(dāng)下你正在一些境遇當(dāng)中，堅(jiān)持了很久，或者是面對(duì)了一些問(wèn)題，這些問(wèn)題，影響了你很久。 你用了很多辦法，感覺(jué)有點(diǎn)無(wú)能為力，不...
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透過(guò)表象，找到那個(gè)投影源當(dāng)下要告訴你的信息是，一切都只是一個(gè)影像。你需要去做的，是擁抱表象背后的真實(shí)。或許當(dāng)下的生活，對(duì)你而言，是非常牽動(dòng)著你全部的心緒。 我們生活在這個(gè)世界當(dāng)中，我們覺(jué)得它是非常真...
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去探索無(wú)限的宇宙當(dāng)下要告訴你的信息是，勇敢地去探索，允許你自己去改變。 當(dāng)下高維度的這種智慧和力量在影響你，而且對(duì)你的影響是很強(qiáng)的。你可以運(yùn)用這些力量，這些智慧來(lái)幫助當(dāng)下的你自己，來(lái)幫助你去...