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前面兩天結(jié)束了，體重沒有怎么下降，身體也沒有什么特別的感覺，不只是運(yùn)動少了還是什么，有上廁所的想法，但是無大便！早上的體重是81.6…… 下午想去運(yùn)動場跑幾圈，然后做一個se...
結(jié)束了前三天的飲食，加上昨天的運(yùn)動，今天早上體重80.3，下降了一些，今天要繼續(xù)堅持！覺得思想上有點(diǎn)松懈，這是不好的，還是要堅持按照食譜的要求來做，偶爾可以改變一下，但是不可...
有些人就是貿(mào)然闖入你的生命中 給你上一課然后悄然離開 你真的不必耿耿于懷！ ----素年暖暖 很久不怎么聯(lián)系的...
長命 這是一九三一年（民國二十年農(nóng)歷辛未年羊年）冬至過后約大半個月里，許家湖許家村的天陰的厲害，朔風(fēng)拉著哨子吹撼著大地...
2017-09-03 阿文 ——從城坊間、鄉(xiāng)土系列人士之“阿文” 火山 周五，輝哥在微信推薦了一個圖片，圖像看起來像橘子，我故意說枇杷。最終開估竟然是野山竹，也有人說這是“那...
晚飯后，我們驅(qū)車前往和布克賽爾，車子行駛在荒漠中，黑暗的前方只有我們的的車燈在陪伴，現(xiàn)在是北京時間23點(diǎn)，這個時間的新疆，天也是剛黑下來，但是卻黑的很深！一輪明月懸掛在車的左...
和小溪的第一個國外旅游地選到了泰國清邁！世界十大蜜月旅行地之一！訂票查攻略，訂酒店，一切都是在兩個繁忙的人中一掠而過！其實自己在菲律賓生活過兩年，對東南亞國家不是很陌生 ，在...
婚姻一步步走來，選好了戒指，就要照相了！生活中還是有很多幸福和快樂了！一路上的不如意那只是一個點(diǎn)綴和調(diào)料，早上小溪說，執(zhí)子之手！ 與子偕老……，我會的，一直到老都摟著你，不放...
早上起來體重還是79，這三天由76.7又到了79，橫豎不動了！飲食照樣控制，而且運(yùn)動量也有，為什么？是不是要加大運(yùn)動量，應(yīng)該是到了一個瓶頸期！堅持?！還有四天，我覺得還是可以...
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