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  • 焦慮到底如何自救呢

    到現(xiàn)在為止,我一生病就去醫(yī)院大肆花錢折騰,最后都以心理原因告終,我不知道怎樣的世界才是正常的,甚至懷疑那些軀體的病癥真的起源于心理嗎?我向來...

  • 后來

    我半躺在賓館的床上,心跳很快,在寂靜里,更鏗鏘有力。我處于一種極度的焦灼中,這種狀態(tài)讓我無法安心去做任何事,只能關注于自己本身,我想吃點關于減...

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    深愛這個人世間

    前面更新了幾篇嚴重抑郁的時候,后來再沒寫了,是嚴重到都沒辦法沒心情去訴說了,只要一安安靜靜坐在那兒,心跳如擂鼓,要突破那層表皮,我也跟著焦躁,...

  • 你恐懼死亡嗎?

    我打了無數(shù)個心理咨詢電話,一遍遍聊自己的癥狀,一遍遍述說著自己的恐懼和無助。你說那些做心理咨詢的人,他們一遍遍聽這些苦水,不會抑郁嗎?不是說,...

  • 夏日里的躁郁癥

    2020年注定與眾不同,寫論文、畢業(yè)、抑郁癥接踵而來,我閑一陣忙一陣,大多數(shù)時候都在刷抖音看直播,沒有追尋意義,空洞而盲目地看著門口的日光暗了...

  • 抗抑郁的日子

    這是我停藥后的兩天了,心跳不再那么厲害,但是還是胸悶心悸,腿抽筋,渾身麻木。我一直在找我心慌的根源,我找不到,所以恐慌,害怕,怕,但沒有源頭。...

  • 空閑時刻里抑郁的日子

    在我得知我抑郁狀態(tài)時,我整個人還是持抗拒態(tài)度的,我在想,如我一般熱愛和享受生活的人,何至于此。但我內心深處告知的回答卻是,沒有診錯,是的,是很...

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