文/艾尼 生命在于運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)貴以堅(jiān)持。 健身快8年了，我不想說(shuō)健身的好處是什么，因?yàn)檎l(shuí)做誰(shuí)知道，對(duì)于不做的人說(shuō)多少也沒(méi)用。關(guān)于健身重在自己的親身體驗(yàn)。 下面我簡(jiǎn)單說(shuō)下個(gè)人日常...
發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：江蘇
-
堅(jiān)持多年健身個(gè)人心得 -
首次長(zhǎng)途騎行游記作者：小白，油膩中年男，按世衛(wèi)新標(biāo)準(zhǔn)還是青年。 家里有二部自行車，第一個(gè)進(jìn)家門(mén)的是美利達(dá)勇士550，購(gòu)于12年春節(jié)后，目的是鍛煉身體。騎這部自行車引起的身體反應(yīng)，或確切地說(shuō)發(fā)...
-
今年的元宵節(jié)今天是元宵節(jié)，感覺(jué)有點(diǎn)冷清的元宵節(jié)。朋友間的元宵節(jié)祝福，都祝愿大家節(jié)日安康，而不再是平日里的快樂(lè)，安安靜靜的也挺好。 自小時(shí)候開(kāi)始，總感覺(jué)春節(jié)期間最開(kāi)心的是元宵節(jié)，家里女人們...
-
跋山涉水，走馬崗探路微信群里的小白和彬神都有組織同學(xué)外出徒步的打算，只是小白希望找虐的線路，諸如武功山、七尖、千八、哈巴雪山之類。曲高和寡，幾乎無(wú)人響應(yīng)。彬神不好高騖遠(yuǎn)，根據(jù)群里同學(xué)的實(shí)際能力，...
-
穹窿山越野疾速穿越3.30周六，多云，一大早趕到人民廣場(chǎng)集合點(diǎn)，7.20發(fā)車前往穹窿山，一車37人的隊(duì)伍浩浩蕩蕩進(jìn)發(fā)。作為本次徒步活動(dòng)的領(lǐng)隊(duì)，一開(kāi)始就給徒友們開(kāi)始介紹行程路況和注意事項(xiàng)，還...
-
