今天是做鏡子練習(xí)的第一天，在文聰老師課程上，聽(tīng)文聰老師給我們講鏡子練習(xí)后的變化與之前練習(xí)過(guò)鏡子練習(xí)的學(xué)員成長(zhǎng)反饋，我的內(nèi)心是非常的期待。 今天早上早早的把文聰老師發(fā)在群里的關(guān)...
發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：河南
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鏡子練習(xí)（第一天）
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現(xiàn)學(xué)現(xiàn)賣(mài)也是一種智慧
昨天小妞會(huì)考，上午在等她的時(shí)候剛學(xué)了關(guān)于情緒的一些知識(shí)，在下午回家的路上就跟她探討了，感覺(jué)非常好（原來(lái)是死腦筋只知道死學(xué)不會(huì)轉(zhuǎn)彎，現(xiàn)在不知道是哪個(gè)腦細(xì)胞開(kāi)竅了，抓住時(shí)機(jī)運(yùn)用）...
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傾聽(tīng)?zhēng)?lái)的效果
10點(diǎn)半的時(shí)候正準(zhǔn)備洗漱，手機(jī)“滴”響起了一聲信息聲，我順手點(diǎn)開(kāi)， “在不在？”是小妞， “在”我回應(yīng)著， “我下午給你打了電話，你為啥沒(méi)接?。俊?“我當(dāng)時(shí)沒(méi)聽(tīng)見(jiàn)，后來(lái)回了過(guò)...
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多學(xué)習(xí)，多覺(jué)察
今天在看《紀(jì)瓊談學(xué)》的時(shí)候，突然有個(gè)覺(jué)察，每次小妞兒跟我訴說(shuō)她的煩心事，我的第一身體反應(yīng)就是頭皮發(fā)緊，心里下意識(shí)“咋這多事！”通過(guò)這次導(dǎo)師班的復(fù)訓(xùn)，讓我深刻的明白了我這樣的下...
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幸福就在點(diǎn)點(diǎn)滴滴間
今天是周日，是小妞返校的日子，也是導(dǎo)師班的最后一天，我決定今天在家聽(tīng)線上課。 書(shū)桌老公用著，我把我的聽(tīng)課地點(diǎn)定在臥室的飄窗這兒，支了個(gè)小臺(tái)桌，一個(gè)筆記本，一支筆，一個(gè)手機(jī)和手...
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做孩子堅(jiān)強(qiáng)的支持力量
晚上下課回來(lái)的路上，小妞打來(lái)電話問(wèn)我走到哪里了，我說(shuō)快到了還有五站路，她說(shuō)那我就開(kāi)始做了（這句話的梗在于晚上下課出會(huì)場(chǎng)時(shí)我們倆通了電話，她說(shuō)她要做煎包，等我快回來(lái)的時(shí)候，她再...
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自動(dòng)式思維
晚上快下課的時(shí)候，小妞給我打來(lái)電話，跟我說(shuō)晚上她叫了外賣(mài)，但是一直沒(méi)有送到，平臺(tái)讓跟騎手聯(lián)系，聯(lián)系騎手后說(shuō)可能送錯(cuò)了地方，給再找找，找不到了就給退費(fèi)。 下課后，我第一時(shí)間打電...
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給出時(shí)間清晰自己
這幾個(gè)月精力一直投到專(zhuān)業(yè)考試上，家庭教育的能量充電斷斷續(xù)續(xù)，而且也不能很好的投入，所以近段時(shí)間來(lái)自己的能量特別低。小妞遇到的問(wèn)題，我?guī)缀醵紵o(wú)法很好的接住、回應(yīng)，只能按理性的規(guī)...
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浸泡學(xué)習(xí)，陪伴成長(zhǎng)
昨天導(dǎo)師班結(jié)束了，這次復(fù)訓(xùn)導(dǎo)師班讓我比上一次有了很深的覺(jué)察和感悟。 從第一次和對(duì)方學(xué)友練習(xí)溝通交流與語(yǔ)言總結(jié)的嗯嗯啊啊，語(yǔ)言拖沓，到現(xiàn)在能快速準(zhǔn)確地分享自己想要表達(dá)的中心思想...
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自動(dòng)化反應(yīng)
下午六點(diǎn)左右的時(shí)候，小妞突然打過(guò)來(lái)電話，告訴我這周末可能不能休息了，休息估計(jì)調(diào)整到下周二三。我很好奇的問(wèn)她為什么？她接著告訴我說(shuō)，可能高考要用她們的教室。 “哦哦，知道了，俺...