今天推薦一本研究大眾心理的社會(huì)心理學(xué)名著-勒龐的《烏合之眾》。 上周剛好講到了既從眾，從眾，當(dāng)然是從屬于一個(gè)群體。書中闡述了群體以及群體心理的特征，指出了當(dāng)人是一個(gè)孤立的個(gè)體...
發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：浙江
-
263|找喜歡的新鮮事
從上個(gè)月初開始踐行每周末看一部經(jīng)典電影。除了這個(gè)周末加了兩天班，算起來(lái)看完了七部經(jīng)典之作。 這對(duì)一個(gè)曾經(jīng)對(duì)電影毫無(wú)感覺(jué)的我確實(shí)是件新鮮事，而且發(fā)現(xiàn)每周一部的節(jié)奏非常合適。 而...
-
262|閉環(huán)
輝哥說(shuō)的， 閉環(huán)本身就定義了目標(biāo)（what）和達(dá)成目標(biāo)的方法（how）。但這是不夠的，完整的閉環(huán)還包括認(rèn)知（why），即你為何設(shè)定這樣的目標(biāo)，背景因素是什么。 認(rèn)知決定了目標(biāo)...
-
優(yōu)秀！
251-257 第37周復(fù)盤
第37周復(fù)盤20200907-20200913 工作：每天工作計(jì)劃及復(fù)盤，每周三件事完成。 生活：陪伴家人，跟姐姐視頻，陪孩子做喜歡的事。 成長(zhǎng)：早起第1000+天，冥想第5...
-
251-257 第37周復(fù)盤第37周復(fù)盤20200907-20200913 工作：每天工作計(jì)劃及復(fù)盤，每周三件事完成。 生活：陪伴家人，跟姐姐視頻，陪孩子做喜歡的事。 成長(zhǎng)：早起第1000+天，冥想第5...
-
261|一個(gè)問(wèn)題背后的邏輯
如果你的娃還很小，你會(huì)選擇非常忙碌但高薪的工作？還是傾向不忙但薪水也很普通的工作呢？ 這樣的問(wèn)題，根本沒(méi)有準(zhǔn)確或者說(shuō)一勞永逸的答案。你做了任何選擇其實(shí)都在你當(dāng)下的環(huán)境中做了最...
-
260|天下無(wú)不散的宴席
早上視頻號(hào)上看到一句話： 凡是不必問(wèn)得太明白，是成年人的默契。 可不是。 有些事，知道就好了，不知道，也好了。沒(méi)有所謂的凡事，都要確切的答案。 就像一位同事要離職了?？v有太多...
-
259|輝哥的星球，我要回來(lái)了
一早，看輝哥的公號(hào)說(shuō)他要開始恢復(fù)日更了，從每次三百字開始。 這個(gè)目標(biāo)相比他之前的日更看似是低了不少。但輝哥從開始日更視頻號(hào)到斷了公眾號(hào)日更，再到持續(xù)日更視頻號(hào)和恢復(fù)日更公眾號(hào)...
-
257|冥想初學(xué)
【冥想002】 第二次嘗試冥想。好幾個(gè)問(wèn)題，比如坐姿不舒服，盤腿坐竟然覺(jué)得很累。注意力被各種外界聲音影響…好不容易結(jié)束后找出了冥想最少必要知識(shí)教程，來(lái)自笑來(lái)老師。分享給大家：...
-
255|適合親子的環(huán)西湖徒步登山線路推薦繼續(xù)推薦10公里內(nèi)環(huán)西湖徒步登山親子線路： 本次從龍井村【十里瑯珰】入口出發(fā)，途徑獅峰-瑯珰嶺-仰峰嶺-棋盤山，終到茶葉博物館。用時(shí)4小時(shí)，路程8KM+。鋪裝石階路，沿途景致...
-
253|同伴影響（2）
昨天提到了同伴因素對(duì)孩子的人格特質(zhì)發(fā)展影響深遠(yuǎn)。源自一本引起巨大爭(zhēng)議，挑戰(zhàn)傳統(tǒng)育兒觀的心理學(xué)著作-《教養(yǎng)的迷思》。作者是曾獲喬治?米勒獎(jiǎng)的朱迪斯·哈里斯。 作者的核心意思是說(shuō)...
-
252|同伴影響（1）
同伴相傳的文化影響 你是否也有這樣的疑問(wèn)：同一家庭長(zhǎng)大的娃，各方面的差異怎么就這么大？ 傳統(tǒng)的教養(yǎng)論假設(shè)一直認(rèn)為父母的養(yǎng)育方式?jīng)Q定了孩子會(huì)長(zhǎng)成什么樣的人。但是發(fā)展心理學(xué)近期的...
-
250|簡(jiǎn)短的反思
今天在公司發(fā)生的一件事情讓我忽然產(chǎn)生了情緒。 有那么一瞬間，我懷疑自己可能會(huì)直接吐槽。但，及時(shí)忍住了。 告訴自己說(shuō)，冷靜下來(lái)。于是才有覺(jué)察內(nèi)心的機(jī)會(huì)。 為什么會(huì)產(chǎn)生情緒？是不...
-
其實(shí)你已經(jīng)找到了自己的節(jié)奏。更與不更，都不會(huì)影響你成長(zhǎng)的腳步，別被是否要日更的形式所影響。更與不更，你都很棒～
238-250近期思考及小確幸：什么樣的節(jié)奏適合自己？
2020元旦開啟了每日精進(jìn)，也就說(shuō)今天是2020年的多少天也就寫了多少篇的每日精進(jìn)。 在每日精進(jìn)200篇之后，一直在思考這個(gè)問(wèn)題，究竟什么樣的節(jié)奏適合自己？是每天發(fā)布，一直更...
-
238-250近期思考及小確幸：什么樣的節(jié)奏適合自己？2020元旦開啟了每日精進(jìn)，也就說(shuō)今天是2020年的多少天也就寫了多少篇的每日精進(jìn)。 在每日精進(jìn)200篇之后，一直在思考這個(gè)問(wèn)題，究竟什么樣的節(jié)奏適合自己？是每天發(fā)布，一直更...