發(fā)簡信
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堅持這5件事情，生命一定會發(fā)生改變1.跑步。 以前，我是最討厭跑步的，因為心肺功能不好，一跑步就上氣不接下氣，大約跑10分鐘以后，大腿就開始酸痛，跑完后回到家里，就累癱在沙發(fā)上，一點兒都不想動。 但自從201...
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客廳健身
小小讀書郎又回來了！
新學(xué)期開學(xué)后，大毛終于從神獸回歸乖學(xué)生狀態(tài)。從上個星期，又開始熱愛閱讀，13.6萬字的《靈犬萊西》，大毛在五天內(nèi)，利用晚上睡前時光及中午午休時間，把書給看完了?。?！ ...
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小小讀書郎又回來了！新學(xué)期開學(xué)后，大毛終于從神獸回歸乖學(xué)生狀態(tài)。從上個星期，又開始熱愛閱讀，13.6萬字的《靈犬萊西》，大毛在五天內(nèi)，利用晚上睡前時光及中午午休時間，把書給看完了?。?！ ...
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【轉(zhuǎn)】首戰(zhàn)莞馬記作者：湯紀文 【編者按語】戀愛時最喜歡先生寫的詩，結(jié)婚多年，除公文外，很少再看到先生寫詩、日記或散文。一年的奔跑，先生不僅身體煥然一新，同時重啟新的詩篇散文之...
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【跑步心得】 走出舒適區(qū) 多向優(yōu)秀跑者學(xué)習(xí)我跑五公里起步速度較快，跑得比較費勁。 我以前早上一般跑五公里左右，每次前面3公里跑的快，配速每公里6分左右，但后面會慢慢掉速。當(dāng)然，狀態(tài)好時，五公里平均配速也可保持6分30...
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松雅湖馬拉松 孩子們收獲滿滿這個周末，迎來了孩子們盼望已久的松雅湖馬拉松。周五放學(xué)時，孩子們說老師布置了很多作業(yè)，讓他們這三天好好做完。我建議他們周五一次性認真做完作業(yè)，這樣周日可開開心心跑馬拉松...
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致青春——五四青年節(jié)憶我的人生首馬五四青年節(jié)，早五點起床，開始著手寫一直想寫的——憶我的人生首馬。獻給快到中年，仍在身體力行以奔跑狀態(tài)奮斗的我們。 2019年4月21日，安全順利在關(guān)門時間前完成我人生中的第一...
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榜樣力量 | 一對八歲的雙胞胎，成了70歲朱樹英大律師的小粉絲故事起源：千人場大講座 2019年3月2日，朱樹英律師受湖南省律協(xié)邀請，在紫東閣華天大酒店四樓湖南廳為全省律師講授《最高院施工合同司法解釋（二）的重要意義以及律師在實務(wù)操作中...
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簡介: 專注情緒成長，擅長叛逆青春情緒處理，關(guān)系頑癥落地實操。<br><br>專注家庭教育7年，全職心理咨詢6年，實戰(zhàn)案例豐富，個案咨詢、團體帶領(lǐng)2000+小時。<br><br>將咨詢和教學(xué)案例寫成，志玲覺知生活65萬字，常年5:30早起練功3小時，身心同修。<br><br>?關(guān)注、私信666！領(lǐng)取親子關(guān)系問題案例資料<br><br>中國心理衛(wèi)生協(xié)會心理講師/高級私人心理顧問<br>克老師授證關(guān)系教練/親密關(guān)系導(dǎo)師<br>雅禮洋湖中學(xué)公益心理老師<br>心視界公益組織心理老師<br><br><br><br><br><br><br><br>
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【志玲覺知生活1021】：怎樣去面對憤怒的感覺會決定我們的關(guān)系往哪個方向走？——2018年9月克老師演講會答疑分享1昨天下午一大批生命大智慧的家人，從全國各地蜂擁而至，就只為見一年兩次來長沙的克里斯多福.孟老師，有來自最北邊的哈爾濱，還有來自加拿大，文萊的學(xué)員，在長沙這片熱土上歡聚，感到好...
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專注力訓(xùn)練游戲與母子矛盾化解兩兄弟在一起經(jīng)常喜歡打鬧，專注力欠缺。為培養(yǎng)他們的專注力，買了這系列捉迷藏的圖畫書。 書買回已一年多，他們一直沒看，我的目的沒達成，對此曾有過失落。人與書應(yīng)該也是存...
