改變的責(zé)任在于自己。 生命中發(fā)生的一切都是一個(gè)機(jī)會(huì)。 生活中，很多事情由不得自己，比如社會(huì)規(guī)則，比如原生家庭，很多人都知道原生家庭是人生的底色，過去人生中發(fā)生了什...
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2024.05.30 1000天演講打卡第6天 覺醒并感恩
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2024.05.28 1000天演講打卡高情商的真相
如何提高情商? 向上鏈接，把話說少，求簡而精。向下鏈接，增加耐心，求穩(wěn)而細(xì)。 別人說話，只要沒傷害你和家人，一般不需要反駁?？酥品瘩g欲，學(xué)會(huì)贊美和閉嘴，就...
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202405.29 1000天演講打卡第4天 一切唯心造
小沙彌問禪師：“師父，你整天說‘境由心生，一切唯心造，心為人之靈。’那么，人的心究竟有多大？”禪師沒有直接回答，而是說：“你先閉上眼睛，在心里造一座大山?！毙∩硰浾娴拈]...
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2024.05.27 1000天演講打卡第三天 如何提升智慧提升智慧的途徑是什么? 【一】上課或上當(dāng) 不上課，就上當(dāng)。 所以，你花錢聽課、學(xué)習(xí)，投資大腦，升級認(rèn)知，提升智慧，其實(shí)是性價(jià)比最高的投資。 花錢買別人的智慧，會(huì)讓你少上當(dāng)，少...
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2024.5.26 1000天演講打卡第二天 主動(dòng)去愛??
你要主動(dòng)去播撒愛的種子。常規(guī)方法包括同理心，別人有什么事你得要感同身受才好；另一個(gè)常用方法是感恩，主動(dòng)向人致謝。 一個(gè)有意思的方法是贊賞：你要學(xué)會(huì)發(fā)掘別人身上的...
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2024.05.25 1000天演講打卡第一天 如何愛自己如何真正的愛自己？愛自己的10個(gè)方法 在這個(gè)世界上，缺愛的人比缺錢的人多。 大部分的人都不愛自己，也不知道該如何去愛別人。我們都習(xí)慣盯著自己的缺點(diǎn)不放、折磨自己、評判自己、忽...
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對不起 請?jiān)?謝謝你 我愛你
