開(kāi)始減肥。 我 一周減了5斤，其實(shí)也不算少了。 減肥不能節(jié)食，節(jié)食會(huì)導(dǎo)至月經(jīng)量減少，掉發(fā)嚴(yán)重，還會(huì)在堅(jiān)持不下去的時(shí)候?qū)е卤╋嫳┦场?當(dāng)恢復(fù)正常飲食后還會(huì)迅速反彈。這一周瘦了5...
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什么是愛(ài)自己?我愛(ài)自己?jiǎn)?？怎樣更好的?ài)自己?
1.什么是愛(ài)自己? 什么是愛(ài)自己?有點(diǎn)蒙圈，我只知道怎樣做去愛(ài)別人，從沒(méi)深入的去考慮到怎樣來(lái)愛(ài)自己。也聽(tīng)過(guò)、見(jiàn)過(guò)、讀過(guò)地球人都知道的一句話(huà)“你連自己都不愛(ài)，怎么能去愛(ài)別人呢?...