發(fā)簡信
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一個通過康復(fù)訓練讓椎間盤突出恢復(fù)的成功案例摘要 背景和目的：功能恢復(fù)對伴有神經(jīng)根病的腰椎間盤突出癥的療效尚不清楚。這份病例報告描述了如何使用肌肉功能恢復(fù)程序來恢復(fù)這樣一個受傷的病人。案例...
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腰椎間盤突出別再到處折騰，不做手術(shù)就好好鍛煉（第二篇）接著上一篇繼續(xù)講…… 吃過豬肉我們都知道，我們?nèi)梭w除了椎骨，椎間盤之外，還有其他組織，比如肌肉，韌帶，筋膜等，但是你拍片是看不出這些組織的問題，...
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腰間盤突出正確鍛煉圖，腰突鍛煉半個月治好了（第一篇）我過去也是很嚴重的腰突患者，接近脫出，走頭無路最后靠自己鍛煉才康復(fù)，已經(jīng)好了一年多了，希望能幫到大家。簡單說一下大概，2014年我腰部扭傷，拍片...
個人介紹
我曾是一名嚴重腰突癥患者，到處尋醫(yī)無果，后來靠自己鍛煉才慢慢恢復(fù)，通過自己的學習和實踐，我希望給同樣在受腰突折磨的朋友一些幫助，我的v：jiayou76868