最近在年終總結(jié)。同事們相互評價，推優(yōu)推先。做的多的，不見得評價高。不怎么做的，評價也不見得低。做得好的評價可能很低，做得不怎么樣的，評價也還可以。 所以，外在的評價都是空的。...
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55課 自事其心 - 草稿
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55課 自事其心
最近在年終總結(jié)。同事們相互評價，推優(yōu)推先。做的多的，不見得評價高。不怎么做的，評價也不見得低。 如果受限于意，即社會評價，那就被捆住了。認真工作，踏實做人，成為了迎合世俗的
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54課
現(xiàn)在的狀態(tài)就是兩天打漁三天曬網(wǎng)。想起莊子的時候，狀態(tài)能調(diào)整，情緒升起的時候，又打到解放前。 比如，我是知道老公是什么樣的人，但還是會為他的不懂人情世故生氣。然后他還覺得我無理...
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53課 心齋的修煉
忽然有種醍醐灌頂?shù)母杏X，空空的心齋，就是想找這個感覺。 空空的，什么也沒有的；空空的，什么都可以有的狀態(tài)。放下一切的不安、不舍、不離、不棄，就是放下，空出來。讓自己走進安靜，...
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52課 最初的夢想
內(nèi)心的平等，讓我心態(tài)能更平和。已然明白很多事情都是自己作的。假面舞會，帶來的只是逢場作戲的快感，而自己卻要一次次為善意的謊言買單。太累! 從簡單中收獲快樂。內(nèi)心的小確幸應該是...
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不知道是哪課，隨便寫寫
感覺孩子被我自己得瑟沒了。 懷孕后一直沒好好休息，為了工作和考試，一直在揪心。自恃一胎順利，產(chǎn)檢也沒完全按照醫(yī)生的要求去。還是心里小氣，被婆婆的一些話堵到了，并不是真的放下，...
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50課 看清結(jié)構(gòu)再出手 - 草稿
人總是有情緒沖動的。有時，來不及看清結(jié)構(gòu)就被情緒帶進了壞結(jié)構(gòu)中。 老公說要出去按背。前提是他每次嚷著要打球，打好球就說累，要去按背，逃避帶娃。我一聽，蹭就冒火了。馬上轉(zhuǎn)變?yōu)闄?quán)...
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51課 情緒黑洞
以前經(jīng)常成為婆婆的情緒黑洞。很容易就被她影響。她剛剛才開口，我就已經(jīng)知道她接下去講的是過世的哪位先人了?？偸翘岵辉撎岬模杏X很煩躁。 這幾天，婆婆都起很早給我們做早飯。但是每...
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49課 拯救者的陷阱
好像我爸媽的事情，我一直想拯救媽媽。我的眼里看出來，爸負了媽。媽過得太苦。 三年前，強制分開的時候，媽是不情愿的，就這樣拖了三年。三年仍舊過得生如死。 今年，爸又搞一波，這次...
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48課 人生的序列
最近就是心亂如麻。 想司考，想工作，想帶娃，想家務。做有的事情的時候就會有點自以為是。 為了老公好，不準一早吃冷食，不準12點以后睡，不準早上不刷牙。然后，每天很累地要改造他...
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47課 死亡不是終點，是薪火相傳
支持自己的理想人生做的事情，學莊子學茶藝學學司考，學習，是支持自己成長的一件大事。終于知道自己想要什么，也在向著這個方向努力。這個過程，一點也不辛苦，反而覺得幸福。這是學生時...
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46課 世界以痛吻我 我亦報之以歌
父親變了，家變了，我的人生也變了。 剛剛考上公務員的時候，覺得，終于走出逆境。剛剛結(jié)婚的時候，覺得，好日子要來了。 結(jié)果，父親就像定時炸彈，每每日子好過幾天，就要攪一下這太平...
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44課 庖丁解牛
已知我爸欠了5家小貸公司10家銀行的錢，不知他還有無隱瞞。小貸公司已經(jīng)向我催債，家里孩子不敢讓我爸送，戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢裝了攝像頭。這么多年，家已不復。我拼命創(chuàng)造一個家卻既顧不了這頭也...
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42課 為善無近名 為惡無近刑
連續(xù)為善，能做7日的，也就是一直能做，已經(jīng)習慣在做的。 1.笑著和大家說話 傳遞開心。 2.禮貌地稱呼別人。 3.認真踏實做好每天的工作。 4.停車的時候，盡快靠緊一點，方便...
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四十一 養(yǎng)生的終極秘籍
按照平均壽命73歲來算，看看自己還有多少年？ 要用這剩下的年歲怎么活呢？ 實際上我想回到十八，那么好的時光曾經(jīng)被揮霍。不過現(xiàn)在也很好，每天有明確的事情，每年有明確的目標，就是...
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39課 和之于天倪
找一個自己的、道德的，傳統(tǒng)的東西，去破除?；蛘邠Q一種表達，破除后能讓你打開一道枷鎖，心情豁然的，是什么？ 并不是每一個節(jié)日都必須被團聚綁架。并不是疲于應付世俗，就是成功。孝順...
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36課，主角如何撐到最后一集
人生如游戲，你我又何必當真。誰當真誰輸!今天好像又被點醒。做人修心，"大澤焚而不能熱，河漢冱而不能寒，疾雷破山、飄風振海而不能驚"，處事不驚，就是把事情都看透了，生老病死也是...