在這一年的學(xué)習(xí)中彌漫過恐懼過失落過，一遍一遍的改變自己，也許一遍一遍的又沒有改變自己，看書上課程生活中一件一件不如意的事，這是自己吸引來的嗎？這是自己的投射嗎？我想要的是平穩(wěn)...
發(fā)簡信
IP屬地：四川
-
經(jīng)過一年的時(shí)間學(xué)習(xí)
-
出軌男人：我不會(huì)娶情人，能破壞別人家庭的女人能是什么好女人
01 薛曼在被背叛后，曾經(jīng)痛苦而卑微地問過老公：“如果我們離婚了，你會(huì)娶那個(gè)女人嗎？”她像是在要一個(gè)肯定的答案。彼時(shí)，忐忑不已。 那時(shí)，老公已經(jīng)不怎么回家了，她哭也沒用，鬧也...
-
覺察內(nèi)在小孩
今天在租來的車上調(diào)整座位靠頭的，一不小心掉了出來碰到了小兒子的臉，接著他就哭了。這個(gè)時(shí)候在開車的老公噼里啪啦開始指責(zé)我，說這種地方你也能把他弄哭，怎么了嘛？ 而我這個(gè)時(shí)...
-
何必拿別人的事來傷害自己呢
有時(shí)候太在乎一個(gè)人的感受和感覺，傷害的只會(huì)是自己 五一不小心 給自己放了個(gè)假好好愛自己，帶著二寶回娘家，依賴媽媽幾天。 也許是害怕失去也許是曾經(jīng)受過傷害，對于...
-
有一種方式叫做我是對的
今天抱著小孩去廣場玩，過程中來了個(gè)寶媽，寶寶5個(gè)月大就讓她坐那種三歲能做的那種很簡易的推車上?？吹竭@樣的情形我沒忍住自己的嘴，直接上去就是寶寶幾個(gè)月了，因?yàn)榭瓷先ゾ拖裎辶?..
-
覺察點(diǎn)滴
昨天一大早在群里看到劉老師說“人性很簡單，無非是索取和付出愛”一句話點(diǎn)醒了我，一整天都在思考這個(gè)問題，對應(yīng)生活上的小事。為什么自己常常會(huì)給愛給的有些吃力心煩，兒子索取的時(shí)候我...
-
一天到晚只想一個(gè)人
早上一早起來就安排的滿滿的特別緊張，抱好娃背起包吩咐大兒子跟著點(diǎn)，這個(gè)時(shí)候出差的老公給我發(fā)微信視頻了，這個(gè)時(shí)候手機(jī)在包里接視頻是件大工程，于是沒管他，之后就一直各種忙了，...
-
覺察覺知用點(diǎn)滴滋養(yǎng)自己感恩一切
今天抽空看了轉(zhuǎn)變命運(yùn)空間，學(xué)到了好多好多感恩遇見劉老師！ 最近一直在想自己到底想要的是什么樣的生活，自己的夢想有嗎？好像想不出個(gè)所以然來。今天下午學(xué)完畫搭朋友的車回家，車?yán)镆?..
-
2018-04-11自信，自我，本真
今天聊天的意義是什么，找回真正的自己，我還在那個(gè)怪圈里。什么時(shí)候可以真正的走出來，為什么那么在乎他的感受，為什么非要去巴結(jié)他，為什么只有他感覺好的時(shí)候我才會(huì)好，為什么這么假。...
-
每日覺察一點(diǎn)，用愛滋養(yǎng)自己
出 今天春游，老公小小的一個(gè)動(dòng)作暖到我的心。下山坡時(shí)他說他自己先下，然后扶我下來。開心。暖心有一種被保護(hù)被呵護(hù)的感覺。 拍照片的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己有抱娃又背包的嗯這個(gè)地方需...
