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木棉_b479

剛剛洗澡，懷疑兒子會偷拿手機(jī)，于是讓兒子把我的手機(jī)給我，我邊洗澡邊聽回放課，并加了一句，你可別偷拿你的手機(jī)啊！因?yàn)閮鹤拥氖謾C(jī)還在我的屋里。當(dāng)時(shí)察覺自己真是多疑，而這種多疑是來...

曉愈心痕

最近一直在思考，如何讓孩子戰(zhàn)神拖延高效地去完成作業(yè)，剛好學(xué)校也組織的幾場培訓(xùn)，有這個(gè)主題，做了以下的整理，內(nèi)容如下： 孩子拖延有以下幾個(gè)原因： 一、來自于作業(yè)本身的難度。小學(xué)...

曉愈心痕

個(gè)案概念化是指在一定的治療理論的基礎(chǔ)上，就來訪者的問題成因和維持因素提出假設(shè)，為構(gòu)建治療方案提供指導(dǎo)藍(lán)圖。 在個(gè)案概念化的基礎(chǔ)上，綜合考慮 A 某的優(yōu)勢及現(xiàn)實(shí)條件，經(jīng)討論后擬...

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利用費(fèi)曼學(xué)習(xí)法調(diào)整情緒 人的快樂和大腦中的兩種物質(zhì)有關(guān)，分別是多巴胺和內(nèi)啡肽。 多巴胺是一種神經(jīng)傳導(dǎo)物質(zhì)，和人的情緒、感覺有關(guān)，傳遞興奮劑開心的信息，同時(shí)與各種上癮行為有關(guān)。...

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通過這幾天的心理咨詢熱線接聽，明確的感受到心理工作的重要性以及他的價(jià)值。通過他人的故事，反思自己的人生路以及自己的余額上的，或許今天要退的坑，感謝每一個(gè)來電，讓我感受到啦，如...

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2023.8.30 今天我把自己的社保停交了，意味著我以后成為失業(yè)人員了。 一剎那，心里有點(diǎn)點(diǎn)失落，但是我的心中的夢想讓我堅(jiān)決的操作好了，在這里有六年半，每個(gè)月的社保將近有3...

曉愈心痕

0826 1、關(guān)于創(chuàng)業(yè)的想法，企業(yè)的設(shè)立定位：企業(yè)管理咨詢、心理咨詢、學(xué)生培訓(xùn)教育為一體。 2、關(guān)于后期的投入：前期的資金可以不用，注冊資金不用，但是需要時(shí)間和精力的投入的安...

曉愈心痕

關(guān)于員工產(chǎn)假到期后未到崗延長產(chǎn)假后，薪資未予發(fā)放的失誤的反省： 1、重視員工的訴求和溝通，員工的訴求及時(shí)反饋上級，人事經(jīng)理的所有行為代表了公司的立場，178天的產(chǎn)假已經(jīng)發(fā)放，...

曉愈心痕

熱愛，執(zhí)著，干勁，朝氣。 嚴(yán)厲苛刻的領(lǐng)導(dǎo)給我?guī)淼膯l(fā)是： 1、重新審視自己的勇氣， 2、參與業(yè)務(wù)的干勁， 3、拿自己開刀，再一點(diǎn)一點(diǎn)縫合，怕什么，為什怕 4、凡事多問自己一...