發(fā)簡信
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舒緩之一，昨晚跟老公在一起，我說老公你摸摸我身上沒肉，身材挺好吧？老公直接給我一句，你沒感覺到我現在都不看你了嗎？我沒回應！我不知道該說什么！只...
老師說不斷聚焦你不要的，得到的就是你不要的，聚焦你要的，得到的就是你要的，一旦發(fā)現掉下去，就去趕緊去做舒緩，感賞，每天無時無刻做舒緩，感賞，把能...
感賞，我昨晚上知道自己在死循環(huán)里，自己跳了下去，明明知道，但那股力量太強大我控制不住要跳下去，于是看著自己跳下去了，跟他共振完，說說心里的憋屈釋...
我還是沒攔住自己，跳坑里了，這會我要爬出來。爬出來！爬出來！聚焦他的好，平靜喜悅！不怒不爭！
心跳加快，我又開始琢磨如何跟他說，氣他，指責他，這是個死循環(huán)，我是又要掉坑了，我要趕快爬出來，我要趕快爬出來！我要趕快爬出來！不能讓婚姻再糟糕了...
的。不能急。急了就會越級跳頻，越級跳頻掉下來會比現在的實相更嚴重！ 哎呀可是我就是那種急性子！怎么辦？我不想越級跳頻，可是我又害怕自己越級跳頻。...
今天孩子很聽話，我內心平靜，告訴孩子以后我將無論何時何地都與他們同行！以后的日子可能會很難很不好走，沒關系的，我發(fā)現我又在編寫自己的爛故事了！愿...
我的碎碎念，我在不斷的 想要證明他們是否分開，從他身上找吻痕香水味，找手機看，結果證實了他果真跟三在一起，我的臉色馬上就不好看，控制住怒火，但表...