《易經(jīng)》中有巖言：夫少者，多之所貴也。 意思是說，凡事以少為貴，少才能得到更多。 人生亦如此，多不如少，少的力量，讓生活更有質(zhì)量。 少，是一個(gè)人最好的活法，也是最高級的養(yǎng)生。...
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《易經(jīng)》中有巖言：夫少者，多之所貴也。 意思是說，凡事以少為貴，少才能得到更多。 人生亦如此，多不如少，少的力量，讓生活更有質(zhì)量。 少，是一個(gè)人最好的活法，也是最高級的養(yǎng)生。...
嚴(yán)格說不是失眠，是淺睡眠…… 睡了1個(gè)小時(shí)都不到就醒了，不困也就算了，大腦還不受控制的胡思亂想，習(xí)慣性的想找個(gè)人傾述，可是這三更半夜的如何是好。 我真的是得了更年期抑郁癥綜合...
叛逆期、中年？不就是更年期嗎？ 2022.3.30:渾渾噩噩的一天 更年期顧名思義一個(gè)女人走向衰老的開始。 嘴角自然下垂，眼睛無力，心慌腿發(fā)軟。心情很喪，孤獨(dú)抑郁，腦海中不斷...
