蕓蕓眾生,都在用不同的方式追求——幸福。 雖然關(guān)于“幸?!钡慕庾x因人而異,但積極心理學(xué)家馬丁.塞利格曼提出人的幸福的五個(gè)關(guān)鍵要素人皆通用。 第一個(gè)要素是愉悅的感受。 做什么能...
蕓蕓眾生,都在用不同的方式追求——幸福。 雖然關(guān)于“幸?!钡慕庾x因人而異,但積極心理學(xué)家馬丁.塞利格曼提出人的幸福的五個(gè)關(guān)鍵要素人皆通用。 第一個(gè)要素是愉悅的感受。 做什么能...
文|杜春娜 下午指責(zé)了樂(lè)樂(lè),事后很自責(zé),后悔,內(nèi)疚。 現(xiàn)在嘗試用最近看的一本書(shū)《自我關(guān)懷的力量》來(lái)一個(gè)自我關(guān)懷。 “以充滿關(guān)懷的口吻,給困境中的自己寫(xiě)一封信 ” 親愛(ài)的春娜,...
今天我醒來(lái)一看屋外下起了蒙蒙細(xì)雨,雨中帶有一點(diǎn)雪花,哇塞今天的第一場(chǎng)雪??! 大家都幸福的歡呼雀躍,大家都把窗簾拉開(kāi),趴在窗戶上看著這美麗的雪景,我們大家都想去玩雪,打開(kāi)屋門(mén),...
今天傍晚,我正在手機(jī)上看著文章,突然"叮叮”一聲發(fā)來(lái)了一條信息 ,我打開(kāi)一看 ,原來(lái)是老師在班級(jí)群里發(fā)來(lái)了一條消息,語(yǔ)文老師發(fā)了一個(gè)在“簡(jiǎn)書(shū)”上寫(xiě)的一篇文章的鏈接 ,我充滿好...
秋天的到來(lái) 一轉(zhuǎn)眼炎熱的夏天就要過(guò)去了,我還記得這個(gè)淘氣鬼帶來(lái)的陣陣暖風(fēng),不久,碩果累累的秋天就要來(lái)了,我好期待,我還記得那年我們的約定,他們有沒(méi)有忘呢?秋天的到來(lái),是否會(huì)為...