是年上年紀(jì)的關(guān)系嗎? 最近覺得睡眠質(zhì)量越來越不行! 引以為傲的貼枕秒睡的功夫好像在不知不覺中廢掉了! 熬夜是魔鬼!但是不熬夜娃半夜玩喝牛奶怎么辦?所以,我不是老了,應(yīng)該是累了!
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書單來嘍,把書架上的書做了整理,一個(gè)月5本慢慢的吸收掉。我是一個(gè)喜歡看字的人,除了看書也希望更全方面是學(xué)習(xí),聽書、學(xué)習(xí)卡、看演繹……讓學(xué)習(xí)更充盈! 提高讀書效率的方法,也一直...