2019-05-17 1.心理學(xué) 如何走進(jìn)復(fù)雜。一個(gè)弱小的個(gè)體不適宜直接走入外部世界,在他接收了外部世界的善意,增強(qiáng)個(gè)體之后,再逐步走向外部世界。(想到中醫(yī)的詞,虛不受補(bǔ)) ...
5-16學(xué)習(xí) 1.心理學(xué) 到底是活在自己想象的循環(huán)中,還是活在和外部世界的豐富交互作用中。(現(xiàn)實(shí)檢驗(yàn)?zāi)芰?,現(xiàn)實(shí)常常和我們想象的不同,陷我們于未知的恰恰是我們的已知) 2.商業(yè)...
3/365 親密關(guān)系中,你是如何接住“壞”,接住情緒的?做了哪些療愈的動(dòng)作? 我談夫妻之間吧,首先是找到一個(gè)對(duì)的人(Mr.Right)才去建立親密關(guān)系。 婚前,曾經(jīng)有次鬧的很...
早晨 1、比上班出門時(shí)間早起1個(gè)半小時(shí)。 早晨的時(shí)間十分緊張,預(yù)留1個(gè)半小時(shí),可以讓自己從容面對(duì),不至于遲到,不至于遺忘東西,還可以安心吃飯。如果只預(yù)留半小時(shí)或更少的時(shí)間,匆...
文/小丑一人的康橋 1.鬧鐘響了就起床,并伸個(gè)懶腰。 看某文章說(shuō)伸懶腰大有好處,起床了還可以做一下伸展運(yùn)動(dòng)。冬天怕冷的話可以先把衣服放在被窩里暖一會(huì)兒再穿。 記得前一天睡前看...
今天中午按常規(guī)去散步,同樣的時(shí)間,同樣的路線,同樣是他陪著。 沿著綠道走,看到隔一條馬路的對(duì)面,一對(duì)年輕的伴侶還有一條邊牧,男人在扔飛盤,邊牧一次次歡快的奔跑叼回交給男主人。...
最近不喜歡用簡(jiǎn)書,因?yàn)槊看未蜷_都會(huì)看到其它很多文章,良莠不齊,但又容易被吸引,有時(shí)會(huì)忘記該做的事情。我曾經(jīng)考慮開自己的公號(hào),但總覺得堅(jiān)持不下去,時(shí)間精力都有限,人不能什么都做...