最近在思考一個問題，為什么有時候會陷入自我煩惱的漩渦中，而自己陷進去的時候 ，就會讓自己停留在糾結，內耗，不知所措，最終不斷的自責，反思，讓自己可以不知道去干啥的狀態(tài)。 迷茫...
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變化的世界，不變的原則。 高效能人士的七個習慣—答記者問—讀書筆記
01金句 1.理解原則與價值觀的區(qū)別非常重要。 原則是外部的自然法則最終會控制我們的行為后果。價值觀是內在的，主觀的是指引我們行為的最強烈的感覺。每個人都有自己的價值觀，犯罪...
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由內而外造就自己——高效能人士的七個習慣
01金句 1.七個習慣澆灌出來的最高級，最美好和最甘甜的果實就是齊心協力，就是把自己愛人，朋友和同事合而為一 2.刺激與回應之間存在一段距離，成長和幸福的關鍵就在于我們如何利...
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你有過負面情緒嗎？應該怎么逃脫負面情緒的困擾呢？
01要事優(yōu)先，暫時忘記自我，回歸當下 要事優(yōu)先，有效管理是把握重點的管理，它把最重要的事放在第一位。時刻把它們放在第一位，以免被感覺、情緒或沖動所左右。 德國詩人歌德（Goe...
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培養(yǎng)安全意識是培養(yǎng)智商、情商、財商的前提條件幸福是棵樹，安全是沃土。 01 世事無常，人生莫測，我們誰也無法預料下一秒會發(fā)生什么。我們無法管控外界的環(huán)境，只能改變自己。這世界處處充滿危險，我們只能讓孩子提高自我保護意識...